材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A9 I( H6 ?0 g
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：公仔箱論壇1 u( L9 t6 E! U) D' [
調味料（蝦仁）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' D& R3 C8 m2 K L8 {: m
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 www3.tvboxnow.com5 h) l1 T4 l, f6 L( P
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Q9 h: o% Y2 v( _www3.tvboxnow.com調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _; ?( H! n( }8 Z
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做法: 公仔箱論壇3 I% w O. O7 H# K0 @
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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( ?1 V5 O) M& d% \, f! K8 i9 C1 t7 @$ dtvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。0 D c4 O: O _5 n% B/ u
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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$ n! C6 F& V/ u2 W5 Y* r* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。; z: O3 D; D3 ?( i
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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