不適合在空腹狀態下進食的水果
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) @% q0 y, o# n% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 www3.tvboxnow.com, Q3 U" j1 w' G1 n0 U8 r
8 s3 R- ?' w# U& |4 t& {番茄： ; S# I0 n" Q2 W! ^, @
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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' _; @6 h' g3 i8 v7 C3 a3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子：
+ w) c1 X; m! r公仔箱論壇含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M7 S% c3 o4 W- ?% R. J
7 {2 }# g3 h( s! M9 t3 g% l香蕉： 公仔箱論壇" r' l% O" l7 u$ F6 O' X
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
! E* ], K) A0 e# f: o5 K; V2 U1 ^' Xwww3.tvboxnow.com桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝： www3.tvboxnow.com0 `/ d, m4 w9 i0 W+ U' e
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 公仔箱論壇4 ~1 b& x. V9 U3 Z2 J4 D! ?4 j5 a
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山楂：
2 h" C2 E5 ], c. Y3 j. t- ]8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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