情緒的來源
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7 @: W% s5 M$ H9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`4T F5a @:v.e _H
2 s$ T+ A% y/ g0 Z& x1 Nwww3.tvboxnow.com其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F; R2 `- G: }1 x( \ }
那到底天秤上其實在衡量什麼?
" @8 S# ~% B% Q) b" K一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
" i z' y) Z+ \) G: E( i當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d公仔箱論壇7 Z5 O3 J+ j1 u6 [" \
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb1 s, s* ~" D) w
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
, w/ P' v' M1 ~1 n4 F7 V2 e8 F6 |為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb; G/ i2 n+ X, @# x7 H5 m' g, r
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通常是兩個原因：
3 R6 y+ k1 Q" h3 s" h& W公仔箱論壇1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
& k! b! p9 ?9 N8 a Ktvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
/ {5 V0 _) U. {2 v, y) Iwww3.tvboxnow.com負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
# ~' K6 ~' E) H( Z& v {tvb now,tvbnow,bttvb情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`" C% z1 D+ ]2 Z+ F2 f7 k
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
, h# f2 Q2 P+ \6 l4 }0 l發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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( v1 n& F0 Q) T& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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