情緒的來源

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情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F
# o; D4 v" A5 q9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那到底天秤上其實在衡量什麼?
1 w/ }7 _% r2 y1 R( A! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
; L" q1 ]3 I9 [% P% f0 F. J當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
; O, e! Y3 @6 T$ k! m- u' m. d3 ltvb now,tvbnow,bttvb期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
1 B# t9 ^" w) B- }www3.tvboxnow.com期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT        _*]q/N  Y! I* d7 d  `  v  H6 k. Y, W
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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5 U1 E- O5 e2 f- d+ ntvb now,tvbnow,bttvb通常是兩個原因：www3.tvboxnow.com7 ?: Z/ Y( r6 s9 q1 o7 k- ?1 R, P$ s
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:rwww3.tvboxnow.com3 I. ]3 b) f0 \% N- O
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\www3.tvboxnow.com( }7 s  ?; |2 z5 ]6 ?* b0 {9 }# \
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3lNYK2wSg4rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- f9 x$ Z  I' u; A5 i9 |' m
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
6 f) M, y" d; Q) y, d發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。ZjG
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI