[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
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【方法】
( g0 ^# `& u( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。: O, e) A% U3 Y2 I( F
-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。www3.tvboxnow.com* N, E+ ^( g- P, a7 H7 E0 x0 @; X

2 w6 a  u* E5 A, ]( Twww3.tvboxnow.com【功效】3 A+ s# p$ v$ R$ s4 ~4 Z6 ^
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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