[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）tvb now,tvbnow,bttvb- {. }3 p0 S/ n3 p6 v8 Y 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）3 v' \& Y! C- H! d. g1 X 雞蛋　　　　　　　1隻 7 O$ G$ \. P, X, l2 Q4 ~3 R公仔箱論壇麵包糠　　　　　　1杯) p& I  i  d! K, j" f, T 鹽　　　　　　　　適量 . w- q4 x+ T1 v2 G& u* o黑胡椒　　　　　　適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]" i; G7 r1 }' q* [3 k9 m 番茄　　　　　　　1個（切片）www3.tvboxnow.com! u) q+ @6 L8 v: d 生菜　　　　　　　4片5 g9 X8 w  _: Z$ K% P 漢堡麵包　　　　　2份 ! ~" x# \0 y0 a( z- o7 H3 m6 U, Y2 f橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。 * c2 |. m# u- [, K* E- |  B公仔箱論壇2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 : H6 J& F8 b1 o: I公仔箱論壇3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。 , B3 O7 b4 G* a$ O+ U2 Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。