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[健康資訊] 頭髮未干就睡覺易導致感冒

頭髮未干就睡覺易導致感冒公仔箱論壇" b8 k# n8 L" W9 [; y1 A
晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡,那當然最好不過。但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開,於是,頭髮未干就倒頭大睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ y9 w! t/ {5 F$ c' d2 x  o( ]5 b
這樣做,年長的一輩都會說以後會頭痛的,其實,經過現代科學的研究,人們發現這也不無道理。2 I7 L! \2 C' E3 M# i# c2 H
與體溫調節有關
" K4 y, @1 A2 g8 U1 t" u- l我們必須知道,人體在新陳代謝過程中,總是不斷地產生熱量,以維持體溫,這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層,通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |# ?3 O. {% w' v/ c/ I
身體抵抗力強的人,體溫調節機能正常,通過調節,產熱和散熱兩個過程是平衡的,也就是當體溫傾向下降時,則產熱增加,散熱減少,使體溫仍維持在37℃左右。
$ R6 x2 Y' y0 {, d( ftvb now,tvbnow,bttvb但對身體抵抗力弱的人來說,其自動調節體溫,使機體維持正常體溫的能力較差,所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
# h/ c0 M' }; J. x0 u  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻的熱量增多,同時由於洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。
+ B3 U$ u( J2 ~: \; [5 H8 H% t* Z, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而如果在頭髮未干的情況下睡著,此時體溫調節中樞的調節功能低下,就更易發生感冒。
3 Y  |4 S, }$ F3 |. y6 f+ J公仔箱論壇因此,一般來說,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用乾毛巾擦乾,然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡,這樣,就不會感冒了。頭髮未干的情況下睡著,容易感冒。
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