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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 R- _1 W) ^( P# s3 e& J) Y3 F
玉米粒.....1大匙
" H' N. G0 `' F+ l/ _ G燕麥.....2小匙
9 M h8 Y. w' W% H& Y7 Owww3.tvboxnow.com意仁.....2小匙/ Z, F+ ~0 n5 [9 Y( i
綠豆.....15公克
2 A% Y# H, l1 ?' h公仔箱論壇白米.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb' \; y/ ~" ]% K! q
香菇.....10公克
?) i; @1 o2 A1 h+ Vtvb now,tvbnow,bttvb蝦米.....5公克
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8 R2 o8 U& g3 B( }& F4 h/ Q. C調味料tvb now,tvbnow,bttvb- L0 a) p5 P" N- V! L" {, ]2 @
高湯.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l6 M( [" ]1 }6 g0 k
醬油.....2小匙公仔箱論壇$ ]$ @% \1 }9 g7 |
五香粉.....1小匙
: L! k9 Y" Q9 i& X% u4 u& @( G公仔箱論壇黑糊椒粉.....1小匙公仔箱論壇/ {2 m# c7 ?3 R7 @# {
鹽.....1小匙
# X% @7 y% ^) n$ r% u# \; Ytvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙1 o5 a! k* O, }; n* F+ k7 g( A
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; h9 a1 [( q! S. A作法
: x! P3 C h! l; I# B7 ?公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。6 Z: t3 f1 l9 s4 A1 I- }% E8 [8 t, ]
% f7 `1 S* [' h! }5 h8 `/ R, _# w2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。www3.tvboxnow.com$ j" {9 B4 s L4 w" V% x
/ P8 T, g, b0 {0 z( `3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A9 r4 C) B) k! b
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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