介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。www3.tvboxnow.com3 s: y4 x$ F b7 }
' u# I" j6 d- F: S5 Y' etvb now,tvbnow,bttvb低卡營養餐
4 d3 }& D% t7 j$ ]8 \www3.tvboxnow.com1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。; P5 Q+ L) m$ l
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
) ]+ R' ~* H' T: q! w3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。www3.tvboxnow.com) L, q0 j! G) e* K) N
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。( q h' n; t$ O* U* |; v
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb. ~- j3 ~# y0 X# X7 A2 ~% z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。www3.tvboxnow.com n+ v: y* g( g
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
4 r1 I& J" o& _6 j8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
$ L, v; r- g! y0 y H( I9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。& A) a5 y2 P! k0 j' N
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
" [' ?3 }" S3 r8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。$ v/ P! K$ x- q/ Q! F
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一份代餐包含:
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. C% x- L1 C5 F# `+ `/ U4 m+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p3 _+ ]: _2 T' z# A
=5錢燕窩/ M" Z, Z* v, a. _; K' l* D5 p
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抗氧化物(對抗衰老)
3 g% Q6 w; j9 L) P=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇$ I/ ^% c/ D2 g+ h; N6 l
=1塊牛扒www3.tvboxnow.com; e, k- Q# | v- C
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=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb/ D# H$ H5 |+ n/ y
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* t" i% C. M0 R6 G- c5 b+ d如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]www3.tvboxnow.com9 J+ v8 z+ \/ L
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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