材料www3.tvboxnow.com- ]& N+ b! W, }7 [8 q1 e! D
西 洋 菜 1 斤
: a2 H m2 t- n: I生 魚 1 條8 ]' R2 W' ^+ o6 J$ n2 f
排 骨 8 兩
& q. |* H/ g; L乾 鴨 腎 2 個; f/ k! e4 f0 k9 j( }5 ^) p
蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 s) y/ p) x. w, _; ]# E
陳 皮 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb- O: I) S" y" |1 f* j0 O- u
水 6 杯) o; h+ j; J0 s
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb0 `/ z7 F1 X3 u: v3 ?( d3 Q% Q# { ]
鹽 1 茶 匙
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做法
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& D* r# z! F6 J. m( m1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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! ]- O: E& p& Mwww3.tvboxnow.com2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
( v& X5 x+ l6 r+ Q9 l! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R& w' j7 w, H7 L" b% S0 r3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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0 U- ^; f/ b# F' |2 y' V公仔箱論壇4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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