红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。  C; ]3 W3 B5 b9 y& h
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* _. ~& Z* a  s. x  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇- g4 Z( h4 J0 H. D2 R5 ^5 F
红豆
0 A8 Q1 h, |/ P# K2 C0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）
4 s9 l/ T% I6 j9 u冰糖
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做法:
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# W# i8 r( J' Q* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。. F* w: q: d( \2 h! ?3 z' u$ n
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。+ u: a* ?( W; E) P
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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% \& b" c& f. Y1 ?$ b公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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9 t% O, n4 n. p( ]3 M2 btvb now,tvbnow,bttvb我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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