材料:
9 k# ^, L7 p) _7 e5 L; g) G牛柳8襾(8件)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J' }- o( ^) X+ c
- h( ] {0 r- l/ F& n* G" G" Ntvb now,tvbnow,bttvb煙肉或火腿8件 j% s2 }3 d" x
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蒜茸蛋液:
" M; }7 d; M7 K5 V蒜茸2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 l i9 v2 D' Q2 z
蛋2隻; l! O# q- L+ {3 B$ k, _
雞粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 Z8 D# @( s S% O% A
鹽1/4茶匙www3.tvboxnow.com& |; _6 N& ~" _/ N
胡椒粉半茶匙
: l. \' _- w& }6 n& Y Z% C, Y6 y0 hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 ?9 K' V. q& r8 f: @& A! L
麵包糠料:
% a' p2 t \) o f' x- L$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋芫荽碎4湯匙
1 u* P/ d9 z% w$ K1 f! Ytvb now,tvbnow,bttvb百裡香半茶匙www3.tvboxnow.com$ ~9 a1 h: m- d
麵包糠tvb now,tvbnow,bttvb" o, O1 Y8 }; I
' m3 f) P. t1 n! ]- |2 `3 p1 G做法:
% E8 F$ S6 I, a8 T- }www3.tvboxnow.com1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片+ C0 o8 }/ H1 E* {8 u
2.煙肉煎香
5 q& E4 M# M3 M8 x- W- ^$ w; C0 }6 |www3.tvboxnow.com3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉tvb now,tvbnow,bttvb/ K2 O% i9 v% F4 {/ q
4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. ?3 X; {$ P
落鑊中火炸熟
$ x+ O3 E/ A! G2 s" _以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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