[健康食品] 排毒的水果

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f# D) r. C$ v  q1 s
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精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們

每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些這毒素在腸內一再被吸收，

最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一

些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前
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大家熱烈討論的健康議題。tvb now,tvbnow,bttvb" ]& `! f9 g3 K# N' K
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櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，1 ~, r, |4 f: t+ @* R* v
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就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，公仔箱論壇! ?, ]$ R. J" @
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而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。3 y8 S( K% v1 A0 f# d
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，
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而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。

如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，tvb now,tvbnow,bttvb  q' y. Z7 p9 S  _( a5 B/ ^

因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，tvb now,tvbnow,bttvb6 O) u. f& Z/ A
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其果膠也能避免食物在腸內腐化  。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B8 p& |2 [0 g9 e* _

另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，

內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，

但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果+ ]4 D4 t1 Y3 W; S) W* p

( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，tvb now,tvbnow,bttvb7 p' S) ~9 L0 I8 `2 N
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預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；8 o2 J* K) Y! i

葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
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吃辣，對抗幅射最勇公仔箱論壇5 Q5 H* ~4 u0 U+ [
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因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、www3.tvboxnow.com- f  L0 }( P( P1 E9 [# I

薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
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「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，
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香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；
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尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為

徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、
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黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，www3.tvboxnow.com4 ~6 q$ A  q( m1 A
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結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，
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才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! z, ~# w* F7 V+ z6 E

另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，tvb now,tvbnow,bttvb0 l5 m- z3 G1 s2 v
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有利輻射線殘留物的排出！公仔箱論壇* L! q& I" @5 f  h8 E! ]! X4 Y
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，

曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，
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提供給長期使用電腦的各位參考！

你的回復是我發貼的動力，請多多支持.
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富貴之家 ~ 豪氣之族5 s% A9 S7 x3 X" x; w  l7 T' M
加入家族请按/ k' s7 |* O/ q$ C, G
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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ]

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