板條壽司
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+ I1 ]0 J( L! a" A& G3 ~5 h材料：
, }4 Z# }$ c4 L" V5 z+ C0 J公仔箱論壇 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
% T2 d1 \! y, p; x6 H 竹簾1個 公仔箱論壇) N7 k3 l/ V' J8 _% |; |9 r
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做法：, _1 Y# e' @- J: i4 o
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$ M. L) G8 z* R6 ^8 J' l: Y* _. w 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。www3.tvboxnow.com- e: Z* O4 K: J5 C( G; X6 p# u
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
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% G# b7 W* q4 G! |5 R) V- I公仔箱論壇 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶www3.tvboxnow.com9 n) z/ O6 G1 }
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4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。 ?/ Q$ O/ X' [5 Z& T2 G
5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇* B# m# i( U1 Y
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 公仔箱論壇& n& W$ C) m& \0 }2 I' {
" v& N6 S* Z# E vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小叮嚀：公仔箱論壇7 T9 M" V5 j( g+ s
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
0 d) Z4 X' y( l U) D; z7 ?/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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