$ L0 g% R0 m- L一、空腹吃糖
) d$ [3 r& `! J# d, E- Z6 y公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 G1 F- V8 M, ~0 awww3.tvboxnow.com二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n$ n, d7 Y* ^
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇5 X$ B! h8 n O: w$ Z4 M" O
三、空腹吃冷凍品
$ V3 T/ M8 l) Z$ ]公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
. |* I1 a* h2 owww3.tvboxnow.com四、 空腹喝牛奶、豆漿" k1 U. X& y* a
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。www3.tvboxnow.com" k6 o, y, m. c: R6 x6 l% d
五、 空腹吃西紅柿
: z6 l l7 h* x. s: E! t2 V- W西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。3 Y/ @; N1 |1 V3 I- S9 h2 C
六 、空腹飲酒公仔箱論壇9 o @ ~5 x' H/ A9 U% i3 Q+ `
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
, A5 a3 V- }7 G \七、空腹大量吃香蕉
" f( O f% ?9 y% p3 D6 m香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
2 X% Q: L8 K- }+ I/ D$ [& m9 }: qtvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
3 ?' k- g& O! l# `+ g; o8 A+ a/ D9 h由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 y0 [8 T. H/ a8 J公仔箱論壇九、空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a1 E y% m; X9 @/ A* m) T0 n" x
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 u/ f) N& i$ X. N& Xwww3.tvboxnow.com十、空腹飲茶tvb now,tvbnow,bttvb8 `: K. @" u2 {, Y! Y# A
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
" }8 d0 W/ Q6 N9 b- T7 [) {十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O5 G( w, Q2 }/ \3 n
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。; g3 Q3 t6 P. i% t/ L6 v# Q
十二、空腹吃黑棗
. w0 R5 D) h1 Q3 h黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
, L! p$ N3 @' Y7 I9 F j公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇! K+ a! d9 k9 B& a% O5 C
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 
