返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味 菜 炒 肚 仁

份 量 : 3-4 人
; H+ G  ^- I0 i, ~公仔箱論壇+ e: p6 d2 R" ~2 \

0 n% x+ V- q9 y, rwww3.tvboxnow.com一 哥 說 豬 肚 尖 是 食 得 刁 鑽 的 小 菜 , 豬 肚 尖 其 實 是 豬 肚 最 末 端 部 份 , 每 個 豬 肚 只 有 少 少 幾 塊 , 要 炒 一 碟 例 牌 要 至 少 兩 個 豬 肚 。 一 哥 徒 弟 黃 師 傅 建 議 不 妨 把 剩 下 的 豬 肚 加 鹹 菜 煲 湯 便 不 用 浪 費 了 。
  n8 z! f3 b. v( h, l* \" Ptvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: q9 \, k4 k& \' L& M* n( D4 Y
材 料豬 肚 2 隻 ( 取 肚 尖 切 薄 片 ) 、 甜 味 菜 2  、 紅 / 黃 / 綠 燈 籠 椒 共 2  ( 切 塊 ) 、 豆 豉 茸 及 蒜 茸 各 半 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
4 i4 i! ?5 ]/ R- W3 k9 M, ~公仔箱論壇公仔箱論壇, s" _! C# D+ h4 {7 Q
醃 料 : 蛋 白 1 茶 匙 、 薑 汁 及 紹 興 酒 各 適 量
5 q/ i8 z4 f1 [! X公仔箱論壇
) I! R0 C8 X( ?調 味 料 : 蠔 油 、 鹽 及 糖 各 少 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 V3 A: ?$ F. S0 o2 w4 T

$ D7 V: c# Q; {- h+ K& X' t" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 `" e" l5 y6 q6 j$ g
做 法將 豬 肚 尖 片 加 蛋 白 、 薑 汁 和 紹 興 酒 略 醃 後 以 滾 水 輕 灼 撈 起 瀝  , 再 快 速 拉 油 。 爆 香 豆 豉 和 蒜 茸 , 加 入 味 菜 和 燈 籠 椒 , 下 調 味 加 肚 尖 快 炒 , 生 粉 水 埋 芡 即 上 碟 。* x" q( j0 h% O1 a5 x0 R# a' A

' u) B7 T+ J0 [. v- P' L( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士要 豬 肚 尖 爽 脆 最 好 先 出 水 和 拉 油 再 炒 , 可 以 縮 短 時 間 避 免 變 韌 。
) x) B6 t8 H% U* g, j公仔箱論壇
$ q* j: ~) a7 w$ B2 E$ twww3.tvboxnow.com[ 本帖最後由 vunsl 於 2007-12-14 09:31 PM 編輯 ]
返回列表