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! L7 i) o: B5 G公仔箱論壇【基本材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n! {% v1 |( _2 y1 Z
〖主料〗：熟牛肉400克，牛肉汤2500克，红菜头400克，火腿15克。
3 H5 l' ^% [& qwww3.tvboxnow.com〖辅料〗：葱头150克，胡萝卜150克，洋白菜400克，油炒面25克，牛油250克，番茄酱200克，奶油150克，小茴香25克，大蒜25克，鲜西红柿15克，小泥肠15克
% }9 d, ~- N6 K/ O T〖调料/腌料〗：糖75克，醋精20克，盐20克，干辣椒1克，香味2片，胡椒粒2.5克
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, D1 n4 L+ S) Zwww3.tvboxnow.com【制作过程】
6 p& y& u' Y4 L2 A. |tvb now,tvbnow,bttvb(1) 先将红菜，葱头，胡萝卜全都切成丝，加盐，糖醋精腌1小时左右，放上牛油，香味，胡椒粒，干辣椒焖到六成熟，放上番茄酱焖至油呈红色，放洗净切丝的洋白菜，加入牛肉汤煮沸
5 B* n: y: {5 X! o' m公仔箱論壇(2) 用油炒面调剂浓度，加盐，糖，醋精调剂口味放上西红柿块和大蒜末 公仔箱論壇9 _, [ {: w. L' y/ t) R6 n/ }! j
(3) 把牛肉切片，火腿切片，小肠半根用牛肉汤煨之
. g0 U) ~3 d0 S. R" S+ V公仔箱論壇(4) 起汤时在盘内放牛肉，火腿各1片，半根小肠，盛上汤，浇上奶油，撒上小茴香末（如果色不够红可加一些煮红菜头皮加醋精红滤的红汤即可） |
發表於 2007-12-15 08:37 AM
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