这几天天气冷了,想吃炖羊肉,又想吃火锅,最后决定把这两样混在一起做,效果还不错。发出来和大家分享,手机拍的效果不好,凑合吃吧!
4 |/ i" ], Q7 V" y2 L* Z! y0 L公仔箱論壇(1) 带骨羊肉剁大块洗净过开水备用。
& w" j7 W' K4 V+ Z4 Rtvb now,tvbnow,bttvb % N1 J5 u2 E: J3 @8 r6 X# g2 T, Y
(2) 佐料。葱姜蒜,大料,陈皮,草果。
9 ]+ @, Z3 w, r; W& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F5 v l) P* Y3 iwww3.tvboxnow.com(3) 十种药材洗净备用。党参,红枣,白术,茯苓,甘草,当归,枸杞,白芍,黄芷,肉桂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R: l9 x" G6 a& J4 W

$ I) s( m" N8 ?+ c/ Otvb now,tvbnow,bttvb(4) 炒锅上火加少许油,待油热后加葱姜蒜干辣椒爆锅,即刻加入三大勺郫县豆瓣辣酱炒香,加入羊肉及料酒,生抽翻炒。2 [5 I3 i5 v* C2 I- k
* ?7 m. ?* T, J8 }3 J7 | \/ P9 z
(5) 翻炒片刻后加入盐,糖,花椒,大料,陈皮,草果及药材。加开水至八分满大火烧开后转小火加盖炖。。。。。www3.tvboxnow.com! Z: P, f' d3 l I
 |