[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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" Z4 T: b2 {% R  B$ f  X( g7 S幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......公仔箱論壇$ r% f* w2 Y, W# A' @3 J6 `
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
# Z" U6 ^8 k1 m" F! a) i公仔箱論壇咁就POST個湯上嚟啦.......tvb now,tvbnow,bttvb: L# ]% H4 [; i9 b0 }8 Z
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........tvb now,tvbnow,bttvb. P( A. L' U3 W  F& ^6 e
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 n5 ~) ]7 x. i1 y) m# z
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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材料 :
- `8 ?$ t7 {1 ^- c# E! W. l+ c+ j6 d南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)公仔箱論壇, y% ]: Z. A( L; s4 o9 P  j1 r
洋蔥  半個
4 P$ j2 E6 w* S# l1 y/ d9 l+ Y公仔箱論壇蒜頭  2-3粒
4 _% q7 C' S. w' ?公仔箱論壇雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
' ^# j4 [, Q! S! d9 @公仔箱論壇忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E( x9 k1 S- V- f8 M
水    200ml (想個湯杰d可以唔落): w0 U" l8 Y# H, Z& b0 G
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調味 :www3.tvboxnow.com. M1 Y* |5 a" G; }7 c7 t/ V' y
糖   1茶匙www3.tvboxnow.com( ^- z) S$ d- Z9 e3 _' g/ T, N
鹽   1茶匙  & P$ F6 E& Z* V: }; T& {. M+ n  B
胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)3 b/ V4 C6 Y) X& @
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
8 A, V) s; ]: P( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q0 Q" y0 l6 |" I& I3 S% E3 G0 Hwww3.tvboxnow.com做法 :公仔箱論壇1 j2 \" b( Y) ^( U9 n! g" D5 U, V
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。www3.tvboxnow.com. k9 z# `$ n4 G9 X: B" d" b

% K- V. o) U7 g( B4 f  H+ h2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( y  h! n( L, q3 Y

/ U' j% k5 \6 O" V3 V公仔箱論壇3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15minswww3.tvboxnow.com) X$ ~6 C+ l: o+ p
    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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: J6 H. r' n) O* L, v, i6 N% L) qwww3.tvboxnow.com6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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