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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
" C$ C$ b8 l( V( S# \1 a9 G甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........tvb now,tvbnow,bttvb: m6 K$ g8 ^# [. v! R. _. |5 u
咁就POST個湯上嚟啦.......
9 r7 |& c/ R( x4 Z2 y% Uwww3.tvboxnow.com唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........公仔箱論壇1 l k- f; G6 k5 |' T5 l
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
) g+ C( q3 V b' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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! O% d0 E- D' g/ a( G7 }材料 :www3.tvboxnow.com+ g. s; s* X) p1 l
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)tvb now,tvbnow,bttvb1 [ Y1 ?# ?, Y4 g; n7 [0 \0 p9 o
洋蔥 半個9 k3 \" z7 l8 ], J
蒜頭 2-3粒5 q% i+ n9 \* I1 l) t }
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)www3.tvboxnow.com4 E- ~4 Q, ^7 C
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
0 Z" `9 P3 R& I# h1 {公仔箱論壇水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
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@* w; b3 w- O5 q& Q! Y. o, T, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; h$ [7 b) F. R% ~
5 R& B: d9 g9 r! a8 }" ~2 ]' R公仔箱論壇調味 :+ Z; T3 j p, d- D0 N
糖 1茶匙
. \/ q. ]+ s) _% Z鹽 1茶匙 公仔箱論壇; w( q2 G0 }3 d+ ~
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
0 @3 B1 k( K! }- k公仔箱論壇番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb4 f% j) q1 g9 F( |; v I
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
8 |+ C% @6 f' w" t/ C. d7 @' \4 \0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x: U( k" N' v3 _6 u) U- btvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。www3.tvboxnow.com; ?( t4 D2 K2 g: c+ z
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: c" d" z+ R; Y' ttvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15minsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G" c1 s7 D/ A' f* ~6 i. F
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。www3.tvboxnow.com& p5 V" M2 A9 B
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。www3.tvboxnow.com2 M- k8 r, L N9 ~% n
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1 X8 k) R* k# X4 m- C, \8 zwww3.tvboxnow.com上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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