[健康資訊] 蕁麻疹和濕疹長得不一樣！ 一張圖掌握症狀與預防方式

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季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。) M' s5 ]+ K. O0 W; m
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H( U  F. O( P  T  J4 O3 K

9 A6 @6 l, f9 ?5 O; l, X蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師tvb now,tvbnow,bttvb1 T/ w6 `1 d9 B& b, |; O9 P
預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
) E2 @9 @% o7 J4 K' }. }tvb now,tvbnow,bttvb2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。公仔箱論壇# T  B. T- v8 D( T4 {
3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
* n& z& n8 r) i) J4 g$ h; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
  x5 Q: M$ e' u* stvb now,tvbnow,bttvb2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。www3.tvboxnow.com' r, X8 x+ u( @* c6 w5 m8 H
3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。
) L. c8 y' [9 |, Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 規律作息不熬夜。
4 L7 `% U3 K% c% g; d5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。