' s3 r) W" O0 _/ g( H, i f3 r: q# C公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。www3.tvboxnow.com+ }$ _" x8 j' B( z& W
# K! v4 y5 ` @( v$ Uwww3.tvboxnow.com 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
, n, I0 U! v3 g
7 w% l% z( A1 G; Z; r- }1 x* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V+ U7 E5 R2 w9 l( L
tvb now,tvbnow,bttvb) p1 y# A1 x' d% U1 i) X
【什麼是凍傷？】www3.tvboxnow.com* `& r0 [+ t- z8 Z+ q# t; s2 j
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
: k0 S% `( q& T r: S4 H公仔箱論壇
0 d* L% _2 D4 X3 J; R' ~ l公仔箱論壇 凍傷程度分為三種：
; e7 t/ a5 B2 {; a+ l" y0 z% _0 Hwww3.tvboxnow.com* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb4 r0 p5 b, `5 w" I: ~" o
* 表面凍傷－影響外皮。公仔箱論壇: P3 J8 c0 r3 G2 I$ A* J: j% F% w* o
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
# F9 S) {- F6 ~5 }9 Y. Lwww3.tvboxnow.com
l% W8 {3 [# `- r5 Owww3.tvboxnow.com 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
# C" _5 X( K9 C) k6 Q0 M公仔箱論壇
t f9 q5 M+ s2 H2 k+ Z' O8 j 【有哪些症狀？】
" I- D- \* ]+ L/ d3 ytvb now,tvbnow,bttvb 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
! A8 {# c; B" x Q" y) p, N
. V+ r& z2 l# n1 I公仔箱論壇 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ E8 s8 M1 l' `" I, b( ]
% _3 y7 ?4 L3 n- Y! c. L& G 【有何風險？】
% h3 ~: C6 N* b1 Htvb now,tvbnow,bttvb 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
: }$ N" B6 w6 D0 |, g; ^. L$ R# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 幼童與老人。www3.tvboxnow.com% S/ [3 L; B+ c, M/ x& e
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
3 Q+ E0 B6 P) \" b- k& _ h8 gtvb now,tvbnow,bttvb* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
- }/ ? ?; r X* @1 d& i- N) @* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
F$ X* h) [/ _4 `( Wwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ U. ]& R5 X2 o
穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
X4 o$ y5 _, ftvb now,tvbnow,bttvb
5 q. P& z2 B" Q/ K Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
; [5 w$ t0 Z9 N" b6 jwww3.tvboxnow.com
- ~5 C" b7 T, U( g 【凍僵/凍傷的治療？】www3.tvboxnow.com! m; q. O% I) {& u$ y$ g" x5 s
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
+ A) J$ @2 c. ], q# V$ P9 Stvb now,tvbnow,bttvb% C4 a1 l4 n1 v, k/ ?5 s
如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。) h7 Z. L: C; z3 l6 r2 N3 m
公仔箱論壇! h$ C6 h5 S, k3 r: V, W
Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。www3.tvboxnow.com8 \8 L) R5 \ O& Y+ C" l
* E G# @0 c; i1 U% U# d8 @ 切記：www3.tvboxnow.com6 e3 t% P/ \/ ~, C* D
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb ^4 S" r, `) a) e- n
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
: f) j% G% _ Z+ f7 \% Y* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。www3.tvboxnow.com. Y0 S, |/ L5 s* ?9 e
, Z% G L1 k$ I! f/ J4 y' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb, X% K; S& ?6 b8 }. B) H
8 S+ F2 ^: G# S. g" I$ z# m" N( h公仔箱論壇 【我如何保持安全？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h% ]; O: q" H- I+ x8 P: t. D2 R
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
% A. c* t/ w- j3 t) U. `' [+ `- qtvb now,tvbnow,bttvb
" e# Y8 O. |7 |4 |( Hwww3.tvboxnow.com 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
8 u$ [) N9 _- h" C$ X6 k- d0 @8 @4 Q ctvb now,tvbnow,bttvb
0 k8 z z' ~' ?, [8 V 此外：www3.tvboxnow.com6 F0 ]- y' ~/ W7 r. q7 J( e
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。www3.tvboxnow.com: @- f& V8 N- m) o
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
8 o) l n6 M9 a5 U+ h( b, q# ?* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。tvb now,tvbnow,bttvb! A2 P' H- a R+ H" U( b
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。: l# z' F; W0 {' a; O- ^# j
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
0 V+ f0 ?, h% P2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
) j' ~1 ~6 w) @2 a# |8 Z. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
| 
