生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。www3.tvboxnow.com$ i* E- S! x" @, }
- 老薑泥5g。
" S& Z7 e O$ Z# Lwww3.tvboxnow.com - 熱水150ml。& N1 ]& A6 D. e, e4 A
- 耐熱容器1只。0 Q3 [2 V: Z# o
- 茶壺1只。
$ Q) {6 Y9 o& A% E5 f. {5 K; _www3.tvboxnow.com - 帶耳的濾網1只。
- U5 h" D P& s% Q# M& j2 T; n/ w公仔箱論壇
- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
& z3 d& E' @3 R$ j% t5 F) Y - 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。
1 o8 A8 e& H% U3 l: v7 Zwww3.tvboxnow.com - 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 m x, {+ Q5 X. J; I
- 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。- @) R6 T" i( f1 X' H
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