如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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' l# b& n/ ~. f9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;9 x& [2 s7 L' Y, \* ?' @* I- x
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇: L& @9 C/ d" N1 g- ~& \% y8 q
5 M! l' Z3 w8 m [* J4 ]4 o* H9 ttvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;' ^* |2 \, K8 \8 F6 a$ ~
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w/ M; c& r8 i8 M1 b& M
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;$ ]2 z. ]) D! v5 S9 }
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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* y( m. x3 o' U6 kwww3.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜;( `9 P% t6 y ~2 R: t( _; w
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F+ ~/ ~5 Z& o' N
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1.濃茶解酒
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: r% k) a" l3 \' b+ c8 F/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb( k: x( h u& Q# [8 H! r
' @5 B, _1 m6 R/ Y& @8 t n. `: I 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
6 G- V, I) ^: M# ^. p s: i- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. [& u U% K/ w# n& a
1 @8 q. n2 C# L D. ewww3.tvboxnow.com 解酒招數' c. S# A5 z. p
. J6 @7 ]" b0 ~) _% Vtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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) R: m# s$ v. p+ swww3.tvboxnow.com 2.吃饅頭公仔箱論壇- y2 x0 L" z$ X o1 K
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |