3 z! y4 E: d4 W' g, V1 p/ \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v" n2 s7 s5 F: A
難易度:中 料理時間30分鐘
2 _) ]1 L( f2 o9 U" Y/ O0 _. C, `份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
9 o0 A6 P5 ^4 H4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j% R; `/ o1 F: _, d" w' h: y( L
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y4 q# G" [; R I- q( n
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
9 D0 ^/ g; b @: T+ k 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量- N) y* l6 v( I
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
9 @' w: m. C) e: J5 w* P* i) atvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
3 ~- t! y0 L& _3 T* p( r) Ktvb now,tvbnow,bttvb 副材料公仔箱論壇! e5 {% l% K: i! U. a
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙www3.tvboxnow.com+ y# G& T' k& A8 k
醋1大匙,砂糖1/2大匙
- |! w/ S. I w: F. J/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇% O+ ^9 g* F4 a# k6 ^3 X
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 www3.tvboxnow.com7 U3 a/ Y2 p5 T- f6 B/ |
6 I# @, `! @% U- N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d* F# T- c" d }( o
01.準備蔬菜
' T# c8 D* \3 vtvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
" n% K0 {" K/ c$ Y% F. n; etvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲! ?& o# ^7 }) p# I9 l& J- r/ u
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分www3.tvboxnow.com: l# y* T" l+ ~, v
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2 A; ?! i' E& M- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡
- |( g6 G) _& p/ d4 g( k Gtvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸6 M9 G J4 E6 G9 k) E1 [6 z& R2 y
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
( |! {! I7 O3 i 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒. y( L8 ^) Z: Y5 j4 N
放在餃子皮裡,然後對折www3.tvboxnow.com* u4 f# E: v/ w9 O4 u$ ~0 i
: G+ ~3 V7 y! K* R" W$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _2 l I) z2 c9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料
7 a' T( s4 `; C 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖www3.tvboxnow.com$ c- u, S0 K) x, | w: k, W0 ]2 C- s
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇; p2 P7 {9 `: P7 \
# W- H \& ~: u" K2 I' q公仔箱論壇
* W; D3 U0 V0 T 04.煎餃子
( L! D& P7 G! y" h0 R) D公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入油將02放入
1 t8 m) l) z1 Nwww3.tvboxnow.com 兩面煎得焦黃# p1 `% f7 r7 X
( K$ o4 K" x% V* n& R( I! G- B/ \ tvb now,tvbnow,bttvb5 [) x8 r; Q7 f% P
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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