粉葛牛大力赤小豆湯
. L" R7 ?2 n# f, l7 E5 w; V
4 I# @% h6 D3 W+ r, i1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效,而且生津解渴、能治感冒頭痛,是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
* r$ f8 B5 B, E! G Mwww3.tvboxnow.com
' u7 y& z7 K4 m% V4 L8 E- @www3.tvboxnow.com材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片(4人分量)
1 H( T% S$ f, v/ `) U( g* [. U: ^0 e8 e8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:加清水14碗煲3小時即成tvb now,tvbnow,bttvb+ R7 s/ w- L# k
功效:解肌止痛、活絡去濕
9 ?5 X) @; a6 Q n- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 x( |" N* q3 Y- \, v
杜仲海龍海馬湯
' l c0 o/ m* F3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a, L3 G: [" b% Awww3.tvboxnow.com杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓,兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎,中年人士及長者尤其適合。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e: `3 z/ \' N
9 o+ y# S! H; s6 y1 \) @6 L9 [2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤(4人分量)
* @$ `& c- Z+ j3 x% _/ {8 d) e) pwww3.tvboxnow.com製法:加清水12碗煲2小時即成
$ U% X. @9 ?# ^+ f" t0 y& q! B公仔箱論壇功效:補腎填精、強腰壯骨 0 p* x/ r1 m: m% Q8 i& L
& ^8 B2 I( c# [2 l: Ptvb now,tvbnow,bttvb眉豆花生木瓜湯
0 \6 H0 e; ~* h5 m8 `) }7 \! dtvb now,tvbnow,bttvb+ A7 y6 i3 x" X4 Q3 m
眉豆去濕、消腳腫,對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
- z' Y% O/ ^- Q4 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( K0 ^% r$ @" z, e
材料:眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢(4人分量)
7 n6 _1 ]! {# {9 _ g, u( F' c3 C" [製法:加清水12碗煲2小時即成
" H( d/ A; }/ K7 u+ Qtvb now,tvbnow,bttvb功效:去濕通絡、補益肝腎 |