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/ C4 z, l& j) J e6 t3 l" s7 atvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 v: ]/ X4 k- |& e公仔箱論壇五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗
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調味料：
* R2 R! e: a. n4 [# U4 Qwww3.tvboxnow.com豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙
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做法：
* e! ]6 `( s3 N0 M公仔箱論壇 1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X, d; t W% J* m
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2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成
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2 H/ _4 T& t+ T7 b0 ] U, F, Uwww3.tvboxnow.com 若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
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發表於 2014-12-1 12:19 PM
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