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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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' M' w$ d8 {- V) Vtvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去% ]' o1 H, y- T
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2.飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb7 _3 H; D4 h$ Q1 w; k
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3.飯後就睡9 X6 ]: ]. I' U& f1 i6 H9 R" [
& J' Q9 W1 M4 |3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿www3.tvboxnow.com' ~& u, I( C& }/ k. w5 e& ?( ^
! |- Y8 R7 U6 [6 U$ s6 g7 Q9 j+ g7.瞇眼看東西、揉眼睛1 F% ?2 B9 H1 H4 C
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [7 b) x& l% }+ t
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10.洗熱水澡時間過長
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8 _% g, p/ p8 U3 D1 m11.長時間穿高跟鞋5 o3 ~; Z3 R3 `: o; p1 G9 W
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝6 F1 k% H" N. l6 d: E- h% s6 f, m
- x! L6 g. O$ T' Ttvb now,tvbnow,bttvb14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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