[西式食譜] 炮製無油蝦片

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb  J1 c' S. ~: I
印尼蝦片 1包
; O, d  V  ^# {9 T: N! W+ Y+ L- gwww3.tvboxnow.comhttp://youtu.be/i3mBCHgw_VQ公仔箱論壇4 K3 G6 T, y1 U4 _. T4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J5 Q0 G6 v& _2 L- b
做法:
& A# w6 Y$ c) v3 l% a" Ewww3.tvboxnow.com1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)2 X) V  x$ m. ?. R9 ?
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
& g8 ]; V, E- a3 p3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
# B* A/ _) X8 D4 ^* ]- x6 e! D% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片8 ~5 K' k8 G: h' v  h
公仔箱論壇8 x7 b% }7 f. f* K: ?
5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
7 Y9 T+ l  i) ~公仔箱論壇6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ# e. o' H( A8 Q8 u9 @3 d9 H6 _, k