[冷知識分享] 杨桃清热解毒能防风火牙痛

尛滊靤

　　杨桃是久负盛名的岭南佳果之一。杨桃可分为酸和甜两类，酸的多用作蜜饯加工或烹饪时的配料，甜的多用来生吃，适当食用不但有助消化，且对口腔疾患有较好的防治效果。www3.tvboxnow.com* Q  T! ~. ?/ E  l
　　功效：杨桃性偏寒凉，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。另外，它还含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和风火牙痛有较好的辅助疗效。tvb now,tvbnow,bttvb0 e, e+ y( O+ ?0 {7 _2 {
　　挑选：表面果蜡光泽明亮者较熟，果香清爽者新鲜。用手掂一掂，一般越沉者越多汁。tvb now,tvbnow,bttvb" }. b; G: E9 f9 [2 e! t0 F7 }
　　生食杨桃最好切成条状www3.tvboxnow.com, y( V1 p: n8 h, R4 Q' L, w' x
　　食法：清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高，因此生食时最好切成条状而非星状，能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾，会越吃越香甜。! I$ W8 i! R2 [; r; I9 f# A) t
　　提醒：因其性寒，多食易致脾胃湿寒，普通人一次吃一个左右就够了。肾功能欠佳的小儿和老人要少吃，而有慢性肾病、肾衰或尿毒症者应忌口。

kyonsze321

杨桃 拜泰国佛不能吃耶，嘻嘻

zhengzhj

谢谢！！！！