
; q/ U5 t( h8 M, ?: ]$ G# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* y4 b# ~1 Y7 H9 s. Q8 I f: n+ n
: R: V! D L+ q [2 a# E. q! ~& O$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料7 U- t4 u# L% f: l$ g. R% M2 Z
鱔 片 4 兩、 蓮 葉 1/2 張 ( 浸 軟 ) 、 芫 荽 1 小 棵 、 蔥 段 少 許
% K& k) M/ }" Z0 ?# ^6 g htvb now,tvbnow,bttvb" p4 ? Q3 y2 f7 q+ B0 i
醃 料 : 生 抽 2 茶 匙 、 老 抽 2 茶 匙 、 麻 油 少 許 、 紹 酒 1 茶 匙 、 生 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 熟 蒜 茸 2 茶 匙 、 果 皮 絲 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 ;
1 S0 g6 n, G4 T" t; t$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 E+ |' K8 ~4 o6 N$ ~ `" x6 G/ x鹽 焗 料 : 粗 鹽 半 斤 、 水 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb6 j4 p: t# w( ~/ s2 r/ g
# H6 x7 g- ^- {做 法tvb now,tvbnow,bttvb, e% N2 {7 o/ y( B1 o/ }
1. 鱔 片 洗 淨 起 雙 飛 , 以 醃 料 拌 勻 備 用 。
6 _6 W6 }* d& {% l% g. _www3.tvboxnow.com0 \5 E5 t. \4 Z8 f% i4 Z4 m( C3 j& F" N9 O
2. 預 備 砂 鍋 放 入 鹽 焗 料 , 依 次 序 鋪 上 錫 紙 、 已 浸 軟 蓮 葉 、 蔥 段 及 鱔 片 , 復 蓋 以 中 火 煮 約 15 分 鐘 。
" w( ~8 q" W( P0 q5 c( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ G" |- l" t$ @# t6 Q
3. 開 蓋 上 桌 前 可 加 上 芫 荽 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u7 I) o& @4 T/ H0 j: S" S0 [
4 A8 P, n: T+ h; M6 Nwww3.tvboxnow.com貼 士
7 O1 }7 n9 Z) m6 z( F P* E) B公仔箱論壇鹽 焗 一 般 以 為 會 令 食 材 乾 旱 , 其 實 鹽 焗 做 法 可 更 保 存 食 材 水 份 。 |