返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料www3.tvboxnow.com9 ^  |0 h# m6 b+ j1 f* O" E

8 h0 o1 J; D# J% q* x6 {公仔箱論壇已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
0 q# `3 ^9 d. y) e. b1 d: M0 c
. z/ v  ^* j# o! @% ]4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 t4 R8 _$ z% e

( a6 k# a1 l  S) P7 }# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?- @7 |; G$ L3 g4 o
醃料 9 I8 P) J' [3 J+ p* I# f4 t* N
tvb now,tvbnow,bttvb7 n7 P4 V. K: A+ `) `# l
鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
, u+ p2 J, n) W/ ?4 _+ M5 E公仔箱論壇
* x: a' m( o$ j8 P; K0 i3 e* \; w/ U
1 Y; V, Y, Y: Y- P4 H# Awww3.tvboxnow.com芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]% }7 z4 S) R5 `. c3 |1 A0 I1 D

& t" U% J, u0 o* ]& J7 l公仔箱論壇蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
) s9 `$ }! c' c! c. h# lwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com) a# Y* N0 }2 E# R% D) b

( D, o  G. h1 k/ A8 r
: E) }0 j- `; _, g3 F做法tvb now,tvbnow,bttvb7 z  `, ^! W+ {

. q4 L7 D, a% c0 E4 {www3.tvboxnow.com
2 E3 S/ `6 G' {6 y+ @9 v/ \( Ntvb now,tvbnow,bttvb
- f: T. S* C& c: [! Z; v  x6 M! Iwww3.tvboxnow.com1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。公仔箱論壇$ ]. v. N  N4 C! N& r2 t! i
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。公仔箱論壇* L9 O: D# \2 m9 M7 @
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁tvb now,tvbnow,bttvb+ w* ?7 l  O) w& X5 g4 N# O  T( p
   煮沸,淋在百花釀海參上。
返回列表