 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z- N, L1 x4 l$ \, P, z
青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。) L2 X0 z0 j& |
材料
2 [* t3 F" ~: m9 A, n公仔箱論壇鹵牛肉2 両
$ ]! u; p. L( n$ {' |0 U1 e( W
: o5 p/ H" Z# \/ e0 G2 Bwww3.tvboxnow.com青江菜3棵4 J" h1 \* I; K, r
www3.tvboxnow.com! O( w4 p! ^2 F, C
蒜蓉1 茶匙
3 D' B$ ?# g3 {$ Y! btvb now,tvbnow,bttvb
+ y3 S. q8 @/ g V+ f& v' x. z6 H% ?白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb& D$ ^3 B( L' Z' y+ q- A5 P" ?9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B3 W/ W4 m Y2 B
油2 湯匙
) s" y% M* I- F3 c7 Y公仔箱論壇
2 M2 m$ V* T) f6 t$ M. q酒1 湯匙! Q: E$ ~) x: m; ?3 A! X8 U6 K+ V/ l
tvb now,tvbnow,bttvb; |3 }$ n3 Z2 i- c$ v8 s! V
鹵水汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b6 ^( U. N7 S. p4 q; P
tvb now,tvbnow,bttvb5 r: b# n$ e6 g+ Z+ W% W
鹽半茶匙
: F: [2 n$ u$ l3 ~* T* S公仔箱論壇
6 g* f: x& s! W- Y: O胡椒粉少許
8 r: n, K9 ]7 m" ~( ~8 X% {& x6 x/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J; g8 ^' }+ m" gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ E: C; p0 Y& l/ A( f5 S
製法www3.tvboxnow.com% k d. a, u' Q3 L: H
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( W( Q, E- `; t" k/ C
9 L& R9 g: n& \, |& F; W% q
2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ [9 S- W" a* V( h4 ?8 Z+ W* u
4 r" W8 d x4 n! p6 K" @; Iwww3.tvboxnow.com3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
# |( E# e* j* x* I, q3 G" d公仔箱論壇/ P. V4 r& U) D
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:43 PM
| 
