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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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《喝豆漿好處多》公仔箱論壇; C, a: W% s7 w9 w/ U( ?
1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
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' v6 g0 X: G" f3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉 j6 n: X' c% [: u4 ], K/ M; |
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