游泳常識

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游泳常識# E5 E8 s( \: C. `3 q3 q5 V

0 a* |# p! A" x0 _; E( ]/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。tvb now,tvbnow,bttvb& ^% ?. `; _7 R& H8 l1 \
2.做好充分的準備活動。1 W: \: c2 j6 c
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。+ B( ~! x# W) c; G- L/ F
2.遵守游泳池規則。0 r/ ~! Y: q. m7 @1 {" B& |6 _
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
# G- [% l4 q5 D0 e( G, N2 @2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
2 a- j  I7 g& e3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb+ k4 c: ~6 M" t0 V* b. f" _1 @
2.總是與海岸線平行遊。
) l$ X0 T7 W& N1 i' t3 W/ vwww3.tvboxnow.com3.注意同一海域的其他船隻