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木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb0 j# S; R2 u. l' M" ^
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7 x% t3 w3 A7 `( ?+ w& o- h5 F Atvb now,tvbnow,bttvb做法:
. D0 Y' d& B- P6 ]9 p+ _' w' Vwww3.tvboxnow.com木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。www3.tvboxnow.com( N/ V5 O* d9 \" p) @3 U2 ?
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功效:
" H; G* f. `% o! d清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |