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[藥膳] 白果腐竹湯

材料:          
3 ]' C1 {  T/ }8 T4 B: \白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。www3.tvboxnow.com2 p0 Z* o* l! f# c) w

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5 w( G$ T: ^: w! }: x$ P做法:          
, D- o3 ^# F4 |$ h/ ^" L白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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& |# Z# x- y$ ~  ~" V# l公仔箱論壇功效:          
4 @8 u% G9 |) W; l# F強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。
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