[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
$ I2 z4 ]8 w+ x% Q大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) d% V& r. C4 P. R( Y; _( t
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www3.tvboxnow.com$ t2 e- g! H& D1 g6 p3 o

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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f5 z' ~1 V2 A! h" W
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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