[健康資訊] 你缺甚麼維他命

jyliang1

你缺甚麼維他命? 查一下吧!(值得收藏)* p3 P" j1 G9 `  [. ]

抽菸的人www3.tvboxnow.com4 ?' U+ K( Z( O. f% @4 K6 Z% u& p 5 y8 Y+ D+ B; r 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。tvb now,tvbnow,bttvb% o! R/ d! [1 A5 o3 ^$ F$ m. M3 R % j+ }  L% R; R, q3 G, ltvb now,tvbnow,bttvb 工作量大及運動多的人 , I; z: }/ B8 U+ @) [ : y  K( c1 @, m1 Btvb now,tvbnow,bttvb 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 + Q" F! E1 @9 cwww3.tvboxnow.com7 }# \" b$ c$ r& p 經常熬夜的夜貓族: |; ?  Z& Y& q! f' C: S6 b 5 p# Y9 R- i! {% [, R 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C ; i/ W7 E8 |3 N. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，所以要適量補充維他命C。 8 D6 g" t  T+ M * ^4 O3 o! O' H! X/ Q% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 電腦族或事務員公仔箱論壇3 o9 ]5 X5 w+ E6 e4 Z7 b% A tvb now,tvbnow,bttvb; [' q# I8 L& M+ I; x 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A " x, {. E/ A' X; K3 \www3.tvboxnow.com。 6 X& h4 `6 y* X$ P- G公仔箱論壇www3.tvboxnow.com( z8 t( d. J6 n. S 孕婦及哺乳中的媽媽 4 ^: f9 [9 l+ p$ r公仔箱論壇 - U) S4 W& L, ^  y6 t 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5 h5 J. K! D/ L" z" p! v9 [ 的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 & B" N% d6 a% Wwww3.tvboxnow.com + k+ V2 A5 o5 _- |# ktvb now,tvbnow,bttvb 吃素的人www3.tvboxnow.com: ~  e/ Z" u5 p ( f1 x& u' ?& M+ l- o3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 / @4 x8 j3 T) b7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . Y- d/ d' a; a, F/ k% i公仔箱論壇 老年人tvb now,tvbnow,bttvb3 L& L4 O3 O' V+ z* }* V 0 x4 K. x" i5 K! G1 K 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。   u8 h, K# {4 R, [/ o% u% F. z. Ztvb now,tvbnow,bttvb - o# r4 `( Z* i( D' l: etvb now,tvbnow,bttvb 兒童及發育中的青少年 " {$ @1 A' T# Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: N! y  l2 \9 y7 x+ Q# h 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。 ( v) S% }8 i8 z5 F# A+ {" I3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 B9 R, K$ m" C0 i) j$ R) L 經常做激烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; S) g$ D" q ; {3 W" Z9 X# I1 B  ^  {7 h$ } 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。tvb now,tvbnow,bttvb7 w- k: I. j2 d " O/ U0 k  }/ @! G, X6 U4 `4 o( x, { 正在減肥的人 8 O; |4 ~9 W( W. h" |0 ^0 o公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) c- `9 E- U  l0 D) f4 k8 ?- u4 j 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb# Y& c; |- Q7 o- G tvb now,tvbnow,bttvb, ]4 \/ q, v6 ^+ T  G 經常口腔發炎 , t# o9 n4 ?) {4 Nwww3.tvboxnow.com; V" n1 G+ {0 `. A 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。  b+ L. Q) d6 y( d 0 ]1 V& ]4 \+ Y6 Q/ M) b0 Wwww3.tvboxnow.com 容易抽筋或肌肉痙攣tvb now,tvbnow,bttvb! k" i% _9 B" S www3.tvboxnow.com" r- R* K: ~* T# \ 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。tvb now,tvbnow,bttvb: O) j* V& y( j* |! p8 _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t$ B! u6 t* l# }; A6 `1 V7 g* ` 容易神經緊張) G# P# w2 Q! }. t1 w# O4 g  o 2 F3 ^) v4 v6 Z! c2 B, \& Z1 `公仔箱論壇 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。 * E% R9 `$ ^' i, k* E  o! E$ |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u0 y! k" P- l$ X- v 外務推銷員  m$ K! I+ n- t8 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v9 H, s1 l7 I: P# w 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。tvb now,tvbnow,bttvb7 L5 ~5 Z/ C. M+ `7 `) S / r, A+ f4 _! G' e' t 肩膀酸痛; f2 v$ \* S5 Z( I$ Z " V  q2 J- J& x, j1 ~ 維他命E和鈣質是救星。- a; t& [, o# M) w1 B3 f; Y . W( J! b* C2 Xwww3.tvboxnow.com 面皰、小膿皰 / c6 M7 o2 _0 x# i7 W: o4 `. o . ~4 g/ `8 x* q7 g( h 要補充維他命B2、維他命B6。( K! v, N! `" q) p6 n$ C ! C- o8 T- a" C4 j 醒酒 " T; N) U6 Z* T1 k/ c; fwww3.tvboxnow.com 2 [; w5 A2 k6 d- m6 O7 i4 t, ?! Owww3.tvboxnow.com 維他命B1將是你最好的幫手。 3 a+ t/ v( r: S) u5 G) H$ \www3.tvboxnow.com( g* |0 D7 |9 {8 c$ b& n* a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t2 @& A) y& P0 m; @ 有了這個你就是半個營養師了...值得保留% I. y4 j" S! U7 E, ^+ j8 g ; n- d1 v$ B; K- c# R) | ' k$ |% @3 ?. |tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 0 e7 ^" F) w8 t3 x 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L8 N! ^& U' u' d' f 豬肉www3.tvboxnow.com" {5 G/ ]5 M: x5 @" p. v8 a  A7 Q0 f www3.tvboxnow.com: t, @7 q5 d/ l, h  v 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 ) V6 E; l( g4 ~0 @0 X1 U公仔箱論壇3 H$ v: m9 _6 Y- Q4 ~ 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱! A- ]; i0 e& V) Z( c www3.tvboxnow.com4 S5 l. c8 ^" o$ L$ M4 K+ u1 P 牛肉 " }& G( m4 T4 D: A1 I% Y2 Mwww3.tvboxnow.com ! V) R0 ?) ~: E$ c 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 7 }" i# u. J" A  t 7 R5 h& v* J. U* ~' z 虛弱體質、貧血、手腳冰冷www3.tvboxnow.com! ?' X1 Y2 E! B( s 4 ]/ U6 ?& `1 U& {4 i; ctvb now,tvbnow,bttvb 雞肉3 S( p9 w1 O2 g " V# @1 d! ^" ^, T7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸- d- @5 N/ \/ K8 P4 u3 }! _5 c 3 u4 K# c7 z. z+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 消化不良、恢復體力、癌症tvb now,tvbnow,bttvb( @8 e7 N0 n% R- i* \& f6 D( Y 9 x% I: p' I0 L 雞翼 , t3 z8 e. u2 r( rtvb now,tvbnow,bttvb 6 A; g; \' a9 M6 z8 e8 G 維他命A、成膠原 : m6 g. l* @; u+ @6 L$ Q9 Y ) H' u8 ^7 P$ O. N, s- S8 l( k 強化血管、有利皮膚www3.tvboxnow.com6 t5 @) f1 ~& [* T/ g ; {2 ]% ?3 N- t, y, T; jwww3.tvboxnow.com 雞胸肉公仔箱論壇2 T/ f! X% Q. ?/ c; e$ p: W 公仔箱論壇: d6 _) G' m2 a 蛋白質、不飽和脂肪酸 ( `1 g, r& S$ }  T2 Y( q! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F; X% ~$ V4 G 防口腔炎、胃炎 # k. z' y5 z1 J: a$ f% Z; L% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]1 _- F9 x0 ?( M  E2 n# M0 T 雞湯 - P4 v& b& A, d/ J/ F2 a! n" q : f* [' a5 h2 y) x2 T8 F& Y 7 a/ Z0 N2 v% e% k公仔箱論壇1 C/ I* m8 D8 I! h1 h' \ 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質www3.tvboxnow.com5 K6 e) l* X+ ?4 J0 `. U9 ^ 9 v/ V: J  E: y! q 雞蛋 ; A7 I, d; J* swww3.tvboxnow.com1 j4 y% r( l2 @! L* |4 j 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 / T8 b6 w8 F" _www3.tvboxnow.com   I+ \3 e7 C% I* C" X+ n, g公仔箱論壇 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化公仔箱論壇+ `0 `4 Y2 v, A8 L 2 N. ^; v* w+ L. K$ Q! }www3.tvboxnow.com 豬肚 . S1 W) |! N2 \www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f9 s- }. E+ y% B 維他命A、B12、鐵質 ) X0 Q0 v5 y! W0 p3 e- M1 f 4 f5 E: n- u6 y+ Ywww3.tvboxnow.com 貧血、強肝 * P2 J) g- ~/ f2 h9 I* ^5 ~ ( B7 f0 _; u* _# R0 otvb now,tvbnow,bttvb 豬腿 , D7 B! m: a7 D; V  D& [ 3 u9 B: x0 b) Y6 L0 R9 n) G3 p1 } 蛋白質、維他命B& ~* N. {: m+ c% q 5 C0 p7 ?* f( F; p& b6 }6 Jwww3.tvboxnow.com 防血栓、有利皮膚 / M1 `* l+ p) A3 \, Q8 M- L  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R3 K0 f6 V: M( _1 h 羊肉tvb now,tvbnow,bttvb4 L0 V6 ]% c# c: ?8 @. z " n! o: o" I" f, C  ^1 ltvb now,tvbnow,bttvb 維他命B1、B2、E、鐵質www3.tvboxnow.com0 u- `: E% r$ Q- e# ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p4 }+ Y6 M; A0 b' B' ]7 L 手腳冰冷、滋補強健、貧血公仔箱論壇% B* c' o# u/ ?( `" E + a6 F" o1 ]  [7 h. C公仔箱論壇 牛蒡 9 A$ j; r6 w2 i: t" P# y+ }公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& Z4 v- y8 ]& ]1 F! I7 z6 K) a 鈣質、纖維、磷、維他命C - P5 |$ C: q5 W2 O8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, k+ Z9 ^! M& O 抗癌、治便秘、利尿 . [$ m) i! }7 F6 Y) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ d# S4 k8 Z/ d' N , u- a: O% N+ Q% zwww3.tvboxnow.com $ u. M" n) g! r: y& H5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e8 {9 ~! f' i5 i, [ 營養解構 6 ^9 b. `; @6 }0 }4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能預防、治療的疾病 ( a' o# J( ^; u( g6 j 秋刀魚www3.tvboxnow.com7 k" C9 }3 t  @6 \' t- s( t; K / o7 P. e: r# c+ J+ n 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A ! d: Z2 m& S9 x/ h  E5 y4 O. }www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' B% E: h& {; H) `, E3 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓   j; B  v% v% g5 b: T6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 |# U# `8 \/ N5 Q* V 沙甸魚 : e. x5 h# X; k2 }4 B ! m6 G/ {% D* R( L8 b* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣公仔箱論壇8 @5 b4 s, s9 F/ |# b # x4 i7 y; t1 m8 M0 }+ s 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 % k8 m1 O, t0 g5 O! atvb now,tvbnow,bttvb # R  K8 L2 C+ g+ F 鰻魚   _3 }# d& Z. n" r % v) @% A" [# y; E% A 維他命A 、B1、B2、D、ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C' [2 E2 y9 k www3.tvboxnow.com- P0 B# X- }# N& l4 a  [5 S* Y 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲tvb now,tvbnow,bttvb2 v4 a% C5 t  P; h8 x+ o 公仔箱論壇) `" |5 T6 v# ~- `" l% A 鮭魚 . l3 c0 I- G: h% X1 J6 y公仔箱論壇, D9 p  X. J3 N' E 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [% r: ~8 E( \# }# \) f  i tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 R! j' v7 t2 b1 V, K4 w 利尿、體力衰退 / o' }" ?& X; ^' B* V# ` 1 }. t6 W0 s& K" f: D! N公仔箱論壇 鱈魚www3.tvboxnow.com- E/ c" N- V8 w& Y  v( h' q6 U! | ' U2 K: [0 _+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣tvb now,tvbnow,bttvb% x+ S7 c0 ^* O0 F8 Y" }$ [ 6 A1 A5 X* w+ n" M& Y 貧血、水腫、視力減退、感冒3 j1 P, F+ L9 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G1 U, V, p3 _$ {' _2 C" I3 z 烏賊公仔箱論壇% C4 k) c3 n- K' j( H* U- |+ T- a0 L9 o/ V $ x$ l, y9 J& g  B4 i; v 蛋白質、鉀 8 h! Y. |: ^1 A6 l7 i公仔箱論壇" q% J4 d( F" |3 E- m 中風、糖尿病、癌症 ; g4 i1 z, Y4 cwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 r) C3 F* L' v1 i+ ^ 蜆公仔箱論壇3 a) q% t& ~+ q  J  @4 S. r 0 |# p1 N" y' D9 H' Ywww3.tvboxnow.com 鐵、維他命B2、B12、鈣 0 s' G  U* Z$ ^' V7 `2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : Q2 u: R2 b* y" S6 ] 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 ( j8 \3 n& g0 V0 T  E; J  o* ^' ~8 |, I: i. Z1 j 蛤仔   J$ q$ t" U2 H+ r! Vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇' @3 S0 V% ?  A 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb1 U1 k- m7 H$ L3 _5 i8 E' l $ U% w, W) q! g; q 肝病、貧血、浮腫3 G" R' A0 f& |9 B2 x" b( J # o4 b" |) c9 g. k) @公仔箱論壇 扇貝/ H0 J; X! h( L; s( b, ?+ m* B / K% N$ L/ x; ^" g2 B! Itvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、E、蛋白質3 G: A% i8 r; J. ]) A: A8 Y6 F 1 R* V. Z* l3 _2 y8 W; kwww3.tvboxnow.com 頭痛、暈眩、肩膀痠痛公仔箱論壇- u* B; c/ p  H. }& F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I9 ]3 }7 R# X  J. Q4 z 牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb- `+ _' c; z6 D 5 S4 G& `& }2 k/ O( e& m; @( m 維他命B2、氨基酸、鐵質 ) X( y- R+ d9 R# wwww3.tvboxnow.com, `( L, r6 i& M' O1 ] 抑制膽固醇、高血壓、貧血1 N0 L' W$ j' j1 @8 d! w0 B2 P* W 4 S1 @" b% V7 e" }# A4 e; |- awww3.tvboxnow.com 章魚4 a1 w# H5 G9 ~3 i" u+ U/ O" ^7 V www3.tvboxnow.com7 T, R: l5 E; f( ^- l# g 蛋白質、氨基酸 5 e1 Z" O; i' m' K7 @7 Y公仔箱論壇" i& }9 @+ e* L/ V5 Q 降膽固醇、維持血壓正常# L6 Z* H, L( Z7 @  @" D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 m, {. }$ } 鮑魚 0 w+ t; r+ C( `. s2 i ! ?, [0 D/ ~2 ~' l公仔箱論壇 蛋白質、脂肪、鈣 ; Y% Z9 H# c" z. H" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 w) @  E- Z' E! `; v 滋陰清熱、養肝明目 8 j% T8 ]' a* t公仔箱論壇/ C$ E( G( `3 o3 i- a6 } 海苔 ) x% t7 P# f  b2 @tvb now,tvbnow,bttvb 7 f1 E; k) K; Q+ V% awww3.tvboxnow.com 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質www3.tvboxnow.com, ?. _* x/ o) J * X. v4 {; l- stvb now,tvbnow,bttvb 降膽固醇公仔箱論壇% u- e! P$ R7 @1 n9 U* C% { tvb now,tvbnow,bttvb" A; l' }" D& N1 z6 R 8 R  ~! J0 ~5 V  z, O: P: T' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l) B3 u' d: m. L4 q3 ^2 l, F- N 2 n9 ?* D  n5 k3 E5 B$ t/ _& {7 E( q5 r % E2 {& @4 y. {6 u; {/ Q8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 ! N- {/ x6 j4 }! ~2 H! B2 _1 V. Y公仔箱論壇 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e, A1 W2 V& ]+ S  R 核桃 $ F! x" K' J1 ^# L7 B6 m+ Lwww3.tvboxnow.com 1 K6 V  {& N8 Y: W( ltvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣www3.tvboxnow.com$ Q' F; n2 T- a! ?/ C# j+ g ( `5 m: r  I( L* N# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤公仔箱論壇0 Q8 a% G9 l9 P8 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c9 F& J4 M* A2 g 花生tvb now,tvbnow,bttvb, Y9 _! ]8 @4 z* L tvb now,tvbnow,bttvb5 q: e5 w! @6 C 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 4 J9 k) b2 h2 b( s/ S2 t( htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 V) ]/ |, \! i7 N  Y, A: q# ` 手腳冰冷、凍傷、消化不良www3.tvboxnow.com* P, i7 E- w+ h/ A# v  B tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 |& @  {1 r* M$ o9 `+ c 杏仁   y" G/ H' P  ~/ o1 N2 Q公仔箱論壇 7 T- q; H* v% u9 D6 }- ftvb now,tvbnow,bttvb 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 8 M* R+ n# I" F! {. e3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * q9 ^6 t, c9 K* V& jtvb now,tvbnow,bttvb 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h/ ~/ Q8 K$ `8 [7 s : E2 E' A1 M3 `9 h ) ~& v9 @. _; f) mtvb now,tvbnow,bttvb " J, |* e* R2 o- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 x1 A( M$ Q4 H 糯米 2 E0 z$ v) v# [% \+ ^  Ttvb now,tvbnow,bttvb6 [$ Y1 W5 L+ J* S" Z0 T. | 維他命B、澱粉質 # }+ e- z: Y% V , A: i5 `8 `" v2 F5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 暖胃、補益內臟 * v' ]) h! [) Q+ x  [- |* _' H/ ] * q; x1 M/ Y/ w8 ^+ i3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 糙米 " V2 s$ a: i: a公仔箱論壇 , {0 v5 L; m8 c5 [4 h8 P* P7 g 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 9 X/ x: s: |! |9 R7 f8 ?+ |. }公仔箱論壇 4 c) J3 {3 k& v8 ?8 D, A公仔箱論壇 消除疲勞、便秘、老化 1 j- [2 L( V: J* G/ ~/ R9 R2 o' `: _, [* ~4 b/ m 薏仁粉www3.tvboxnow.com- }3 [7 K6 j5 f6 A1 m2 p  R * a4 n/ t# G$ e& x# x6 J 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物www3.tvboxnow.com, s/ L/ D) I; q) |: y% e& h7 D ) X6 k6 D  i# X9 H5 Atvb now,tvbnow,bttvb 1 n' V! E1 p; twww3.tvboxnow.com / `% A" ]+ @6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * C' M- _3 U$ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# O4 M5 J# N$ N8 @( O . N. Z; `5 D) A公仔箱論壇 7 V; c8 E3 R+ [- W* T5 _' w5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 $ [  y4 {1 G' l8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 能預防、治療的疾病 4 f3 \& t1 H7 p 芋頭公仔箱論壇7 {) U" Z- ~- A; k tvb now,tvbnow,bttvb! M$ ^! H/ k9 Z3 i3 N  [8 U: g 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 0 Y' E- J- Q: h9 }# Z9 n $ s3 l8 B$ i" n5 a% Q$ Fwww3.tvboxnow.com 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化* x; w! u% k1 Z+ Q/ D % y8 \$ J8 r/ A$ H7 h: Btvb now,tvbnow,bttvb 番薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H0 U5 g% g3 V; H 4 v( B/ Y% ]) {. D4 d0 t: U 維他命C、E、B1鉀. e/ P9 h5 \) l* j3 L& H* \0 N4 B " c8 I& S/ N  X8 Y. Vtvb now,tvbnow,bttvb 肝斑、雀斑、感冒、便秘 9 Y, m6 x# j3 O; `tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' k$ [1 o# z" U4 W, p! V0 }) h 椰菜 9 q' F% h  J0 ^3 e  V6 |www3.tvboxnow.com $ r2 _6 M6 E; ] 維他命C、鉀、鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z" z7 y" }2 j( D+ s5 {* E 公仔箱論壇; J+ e9 K; L5 A 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症 $ R9 X, C( T( E) @ 椰菜花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V9 r. O+ B" v, h' Z: x( W 8 T8 X, u; q# `; p! S2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C、纖維 + _2 X8 ~" T8 r1 }; k公仔箱論壇7 C- W0 ~8 g; \* I9 q+ S 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 ( j1 X" ], b9 e7 S; h6 mtvb now,tvbnow,bttvb+ U* }" |' ?, z& P4 t 芹菜 $ r: F' C$ C  A$ W- Q! T2 l% ?7 i8 |2 l( G6 ?& o- ` 鉀、維他命A、CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' o- v) w& F4 z' F0 V$ e" G 5 u. |7 x, n" m8 w 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 : }8 r- q" d% X9 i 豆苗公仔箱論壇5 H# b- a1 j0 b0 ^6 O% d- ?/ {5 m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q( Q, l$ t2 ?# g 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質- q) q- |9 ]/ L% t + ?; {+ k! }& G( _" X& q4 s 癌症 + v. l( f$ w' V5 ^; s# s0 v  ]- lwww3.tvboxnow.com % ^& u# G& r$ n9 e) iwww3.tvboxnow.com 小松菜 + o$ w2 P7 L' J# g; L: a8 ^' zwww3.tvboxnow.com $ I" d% Q! v9 [, Z/ A$ `# p5 Htvb now,tvbnow,bttvb 維他命A、C、鈣、鐵 5 u7 Y9 H' b+ H8 f0 d* S3 Q公仔箱論壇公仔箱論壇8 {3 |* {2 T9 V3 t# w+ q 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 - {/ V+ S# r- \: z4 @www3.tvboxnow.com! N0 ?( L) ?/ H, j+ ]- k% v 西蘭花 & @4 N' u6 W. C& L  M& S公仔箱論壇 ; R) g, h$ n' V1 Q0 V4 j公仔箱論壇 維他命C、A、B2、鉀、纖維 * Z. [+ G: _9 b9 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ }! u6 h" [1 ~  { 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病' u, P( j3 @* E1 r' i tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 x0 q: h/ H" h. f% c 菠菜6 y$ E* X; R5 v  d ) L% `% C5 @$ |5 k6 }& H) N$ o 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 ( o* J% ]; D; p* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ }* ~& z2 @4 m1 Z; C' V 感冒、高血壓、癌症www3.tvboxnow.com) a) r5 Y: G& a! {* X 公仔箱論壇8 w3 O. h1 ?) O" L; I4 C" `' _ 西洋甘藍菜   i+ n  p5 ~8 H" ?4 {8 e9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  C$ q" P3 _: d$ m4 a 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質" j  W& ?( j9 D% T8 g, c . N7 w3 t8 a! D( p9 v6 j7 T/ O 癌症、感冒、便秘、皮膚問題www3.tvboxnow.com) ^7 V+ f; ^  E2 X/ A 公仔箱論壇$ r% z/ [. M% j( C 豆芽菜 8 ?7 ?: w; B) b7 X. s& E公仔箱論壇公仔箱論壇& V" p: k0 }% H7 ~) |1 M 鉀、維他命B1、B2、C ( i  y) b0 F8 v7 {; ~+ a / g$ b7 Y: D8 t+ \: c: U4 S/ K8 R 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風公仔箱論壇, Y" e' K6 m) d, N7 a tvb now,tvbnow,bttvb+ s, h8 G/ r2 U$ ]# [9 I 韭菜花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a, u5 o4 c5 ~9 W) I2 B# c " r0 M4 j3 }% k; {0 t; stvb now,tvbnow,bttvb 胡蘿蔔素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y  G4 a! I! r tvb now,tvbnow,bttvb; G; j0 Z, \4 G) h' C3 [% m 癌症、動脈硬化 4 \0 C+ ~+ K8 Utvb now,tvbnow,bttvb . t$ w  L8 l! w9 J: ^1 _; |( b; R4 M9 N公仔箱論壇 韭菜 ' r# ~- H6 }! ?4 U2 X$ l: \公仔箱論壇2 j& |. k1 W9 N0 `! K% }. c 維他命A、C、E、B1、B2 6 a" U/ q) H( x, x8 g" Qwww3.tvboxnow.com , V1 a0 v6 w3 D$ r% R5 j$ M. Uwww3.tvboxnow.com 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 1 y5 H9 ]0 c+ y$ ~/ I6 @

ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!