用宁静的心拥抱世界
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" Z. x+ t% p4 E) Y" ~www3.tvboxnow.com心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M( R5 m; O1 v# Z; U$ }4 ]% u
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s( `4 e3 M; w5 W) o0 z! e
我们每天都要接触很多人，
% O n% M: G+ ]# V1 Z Bwww3.tvboxnow.com在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% M; w2 q, Q) q
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
) V6 ~* D5 k, z( [& `" G9 F0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 ^7 l4 y9 q5 d6 s* n) k- ~+ S9 \
这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb9 |- m D$ M/ H9 v& t
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 r P! C7 I' x7 G _! W5 D
是一门很深的学问，并不容易做到。
; ^$ f3 e) U+ {! x" B2 S- r) e# w8 f% Htvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
+ u& d' @! d2 C' s0 s! C一望无际的景色，让我们敞开心门，
' U. w! w Q7 E+ Twww3.tvboxnow.com此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
& X& l) w8 i3 Z) Z% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
1 x" G- c0 ]! v/ L6 x% C因此有人说：
( n) V' U0 ^( ?0 Mwww3.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇- g$ U# O' J0 a: c% h/ C4 ^
我们的心，6 T* y7 B/ K- f
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
" e2 s6 G! i( \& m0 }! wtvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
t* _* `" K9 m d公仔箱論壇也更能享受生命的自由。# @% [2 |) h- K2 s4 I
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www3.tvboxnow.com. s0 R5 \! F) B
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' o# N+ V) ~5 E$ @7 F' A公仔箱論壇所谓平常心，就是指! l/ O4 H1 A0 N) ^7 k G
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 N; C: M+ W/ x& x" o q1 S- S' W2 d8 W1 Cwww3.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇 B8 D7 ^ `# C; N& n3 M! M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，www3.tvboxnow.com8 p% ]3 B% k3 Y
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
q$ O; _0 F& |7 I" R公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
" D: `, i6 ?' l* a$ f+ twww3.tvboxnow.com能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
/ x' ^; `) p: ^( x1 h3 k' @) hwww3.tvboxnow.com对于能做、不能做；
1 f6 D* B# T4 m9 p# F该做、不该做的事，也都非常清楚，
. j; i+ I" a- a7 s这就是智慧。www3.tvboxnow.com! m b- F" [1 {. }1 m2 j3 Z# |4 _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
z6 |5 a3 x( b6 btvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，4 h6 C! E. z" B8 z$ e5 i, O5 j
老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- C/ y5 {5 N! l0 A* h7 s1 r# }5 n
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x, W; X" n+ W9 `5 n) |* Q3 g- |
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇: O+ M7 h k8 s H
最简单的方法就是，
2 @3 G- L, m V0 a. {/ j观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇# E4 g0 k0 b) `7 c% D: b7 R
或是观察内心的感受，
( e& y- q1 a9 O( R( ?2 W3 E! {! swww3.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，
' b" U( l8 S" h% d, E公仔箱論壇心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb9 b' \- Y/ W" d, V2 Y
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a* |3 c4 Y5 A& z+ M1 i; r2 F
事实上，它是清明心的基础。
) J! j7 y+ c9 @! U/ Z0 y- p8 c! K公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，( P# B9 r/ V7 @' c4 m7 b
觉得这是一种麻烦，
) ]- w8 ]. }8 F/ ]& n, N3 e- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
( d3 V! y/ k4 s' y5 |公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z9 {4 l9 g+ Y
所以，www3.tvboxnow.com2 p6 T! m5 Q2 s4 h, N' f" s, I, S
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
% V; m. S* E5 W s; x% swww3.tvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# z8 k# s) L8 ^' K; J
那不管身处在任何的状况中，
" k' ~5 o( r( D公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 2 M9 V. e) _ W( h3 R3 @: v
/ b9 w$ l4 G) ~9 O1 ?7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
# [1 I L r- u/ W: E自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？www3.tvboxnow.com; w- e3 B- v# h8 n5 c0 S' H
自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }% h# x) A1 a( N+ \# n
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？www3.tvboxnow.com( ?/ z* c" T* J k% @: y6 J
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「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb5 ?$ W/ a4 ?4 ]. A c5 B% ?
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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