肉鬆三明治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F( v0 s- K3 @5 _5 _9 d
材料:公仔箱論壇) q0 H F/ `" x8 w% X j
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。www3.tvboxnow.com/ D0 L0 `+ P _/ O! K" P+ _7 t
3 M7 r% V+ Y0 p6 M" }調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 U6 s( [6 ?! ^' e
沙拉醬。
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6 P3 `7 I0 _- J4 W公仔箱論壇做法:
y3 a; d9 b; m1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。公仔箱論壇3 |9 {9 V( |, b4 R! `" `" ?* H' P8 m
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
& O* r/ d5 I! D; Y9 J2 X3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
! q# u; G5 p# iwww3.tvboxnow.com小小叮嚀:
* P: \, W1 t; X- S/ f( }0 p! T公仔箱論壇1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。tvb now,tvbnow,bttvb4 U+ V, Z! w1 m# j; g7 d
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
; O+ n: x/ |3 E- p! e5 U公仔箱論壇3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |