一忌
7 Y! ], ^ z7 H( o1 a$ i, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
' j9 {+ z+ ?' N) Utvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
4 k7 q. Z2 s' i* F+ W公仔箱論壇二忌: s$ O. v* h/ h% q* L5 S ]: U
空腹吃柿子：tvb now,tvbnow,bttvb1 D7 v+ u) ~9 @
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。$ h* X) d( Z: G
三忌www3.tvboxnow.com' ~4 ^0 X1 i0 F" \" y
空腹吃冷凍品：' P+ U) q+ U0 n0 n9 M& t+ s' y
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。' }& l) Q' {% p; \7 L+ M$ M
四忌
0 u; X" b; Y8 V0 |www3.tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿：
8 S; R6 h: `" ]* j/ ]; N6 V因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇" I! t. t W( @' M+ w1 J0 ~
五忌
8 a7 N! n9 D" j7 f空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb. |3 X( }" z" E/ ~1 `8 q6 e
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
L/ l7 n' y. K; |9 H3 h$ E4 O六忌
* r. [ u' o M1 Ewww3.tvboxnow.com空腹飲酒：/ i2 s) q0 K/ C2 I1 d
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 O% G0 u$ Y( r7 o2 O5 {7 j七忌www3.tvboxnow.com/ Y3 Y" h% z. \8 ^9 g7 U5 _
空腹大量吃香蕉：- B9 Y4 E) Z: u W4 s
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
/ V$ L( H# m Z$ N8 q公仔箱論壇八忌
" b7 ]& d7 E1 O( J$ o3 }2 A6 Cwww3.tvboxnow.com空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb& E1 [/ @9 g& \& B/ [$ d' E
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。www3.tvboxnow.com" ~0 a3 `- D( i! u5 ^
九忌
, i- I7 |! W; ltvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：
' \1 |3 j4 G' A0 E$ A# }公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇- \: I$ A$ q, {( k7 X
十忌
" c1 q& ~. I4 l) U! G5 H+ n空腹飲茶： Q2 L+ n/ c8 [% ]" U
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇- ~& ^8 B! p1 H- k/ A( S
十一忌7 s0 n9 v4 ]3 Y- s
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
* |: }8 K; w" Q公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
W f: J2 |' C7 G$ g" @www3.tvboxnow.com十二忌
. c. N c& I, K5 ?: {. @空腹洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb! Q/ K }2 [: w% g
空腹洗澡易引起低血糖休克。www3.tvboxnow.com7 ^( g6 u1 z& u) h- i7 g
十三忌9 r& f5 D. g8 s7 h8 F
空腹吃黑棗：
! D4 m$ X) Z, v0 j+ l6 ]* P. X黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
: u6 k4 L* ]8 r' O公仔箱論壇十四忌
2 @, C+ W2 X$ \: M2 E4 \9 s# v! Nwww3.tvboxnow.com空腹吃山楂：
: P/ b- U. R- D: T; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
