长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
% O9 @3 |. x V4 |) F1 p; a" D+ Q
: O7 `7 A% X" {" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。
7 g: x0 W F6 f# [7 m' d* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V1 N6 m! Z: J2 E' L L甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]) B0 A- v2 V; f3 O! E1 M
5 P- a$ E- ^% |: ~3 s- I5 E公仔箱論壇长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。
2 k W1 { ]) ~) L1 Y1 F. S3 O0 j. J
* e! F0 v4 M" a2 n5 b. E( {/ b公仔箱論壇睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。
3 F, d% y/ [4 D. x- ^
) f9 a( S2 Q! f, o, _公仔箱論壇少言寡语:经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
3 Y6 e4 S$ z( b* q" {
, B k& N( b, J4 L空气污染:大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
+ H, w( g" G& ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 O" J' l2 F8 b公仔箱論壇蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H; ]- L8 |0 W- U7 X
3 h, B4 X- d% s' t. S不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化,聪明人也会变得愚笨。7 Y0 z! p. K$ X+ v; D
6 a% L" O' F; z" k8 _tvb now,tvbnow,bttvb带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。 |