用料: 7 \) l8 L2 X/ M% a2 F/ C S" W$ a
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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& s* W6 \8 g- x, _0 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
; C E1 o# F+ k. I( x9 Hwww3.tvboxnow.com鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.0 V, N: P$ o6 F4 R; I
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0 ?1 K0 E2 X# g3 N; G公仔箱論壇小貼士:
9 G: N5 z( T+ k. }) {$ pwww3.tvboxnow.com如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服." y, z+ \ K5 Y \: F2 b
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" `! M ~0 X2 J" _1 M' E+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益./ s0 N! H/ Q/ m; g7 w r5 K9 C& H
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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