豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：tvb now,tvbnow,bttvb/ d' f, {5 e+ a$ k5 K; F- u" ?
一、不要沖紅糖
9 W5 P% |# u" s# P0 S紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
. l7 k6 j1 S7 ~tvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量
* L" K8 r4 h3 Z! ~' {4 L* Vwww3.tvboxnow.com一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。www3.tvboxnow.com, [. o' V6 g9 x0 l
三、不要不煮透
9 h }& M% \* T5 ~豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
3 E7 A9 N- o! v3 jtvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶
4 X$ Z) P3 C% }7 w* n l( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。www3.tvboxnow.com! u$ d4 y4 s" F5 L; f7 ]7 I
* b( H$ z% @& I公仔箱論壇飯後五大不
* b2 u( V+ a: C一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。4 Z2 F- A' N' K/ Z- ?/ w% c! u+ E
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 o: C2 ~1 t' A& G
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。5 I' L3 t* _' Z9 P2 B
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。tvb now,tvbnow,bttvb7 U) L& Q1 u4 ] @7 E6 s) g
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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