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[健康資訊] 吃錯讓你的骨本更早保不住!高危險因子你中了幾項?

骨質疏鬆自我檢測篩檢潛在胸椎壓迫性骨折:靠牆站立,屁股、肩膀跟腳後跟貼緊牆壁,兩眼自然平視前方。正常情況下,後腦杓應與牆壁無間隙或距離1公分以內,若超過3公分則需要注意,超過6公分屬於異常。
" C/ P2 I' u9 R6 y0 \# s: a公仔箱論壇篩檢潛在腰椎壓迫性骨折:站立時兩手自然平舉,測量肋骨最下緣與骨盆最上緣之間的垂直距離。正常情況下,應有2-3指幅寬或超過五公分,若距離小於1指幅寬或2公分則為異常。
$ q, z+ O8 L" E' H$ l& M9 M  @2 d! t骨質疏鬆自我檢測表-先天篇高危險族群中了幾項?
+ p5 i9 k$ a0 k# [" j2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因素類別
8 a5 a8 ~) J7 Y4 u; C) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檢測題目tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ T" k7 I1 q5 m2 ~+ V- V/ t
家族病史
) f2 N9 i4 R- O! A, A) j0 H1 Swww3.tvboxnow.com
父母被診斷有骨質疏鬆症,或曾在輕微摔到後骨折
/ k% \+ ]. j/ |& R& [: \2 B  otvb now,tvbnow,bttvb
父母中有一人有駝背狀況
6 |. K. ]& S, s0 gwww3.tvboxnow.com
先天因素3 R8 r# d* {/ k6 `3 m$ D
實際年齡超過40歲www3.tvboxnow.com0 P; c( h1 i& b1 W
成年後曾經因為摔到而造成骨折
3 j4 @* I# p  S6 u- p) W8 Y! U+ d4 K
一年摔到一次,或因為虛弱而擔心摔倒
+ P( u* A$ B. e0 Z! W7 ?www3.tvboxnow.com
40歲過後的身高是否減少超過3公分以上
& X2 V% X$ y1 D3 \9 j
體重過輕(BMI≦19)tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ y& A5 ^0 h& y, L
曾服用類固醇藥物連續超過3個月
; Y" \7 L: n- u& B& `7 p' i
患有類風溼性關節炎公仔箱論壇, U; k6 x3 Q$ d( ^" H
被診斷出有甲狀腺/副甲狀腺亢進的狀況
7 r. N: M2 F  r: U( c5 p4 _, @www3.tvboxnow.com

: g6 G! Q5 T5 R7 Y7 i" j骨質疏鬆自我檢測表-後天篇高危險因子幾項符合?
' ?; d2 `/ `( e6 G  s' [
因素類別公仔箱論壇% E3 N" j, n4 d+ o
檢測題目www3.tvboxnow.com: f6 ~5 E( L9 R+ d
生活型態$ m3 ]5 h; m6 U2 _
每天飲用兩小杯的酒+ A4 F$ i7 N; v$ f0 c
(500cc的啤酒/160cc紅酒或白酒/50cc烈酒)tvb now,tvbnow,bttvb' v  ^8 M' U, H$ c, c7 f; J
有長期吸菸的習慣或曾經吸菸tvb now,tvbnow,bttvb( {, |" h' j# e( d5 _
每天運動量<30分鐘
( O; }; m: g' ]& m(包含做家事、走路、跑步等)tvb now,tvbnow,bttvb; Q1 z& J( f9 K
無使用乳製品及鈣片的習慣www3.tvboxnow.com! y1 ?, E9 \+ i: {: n
每天從事戶外活動<10分鐘,也未曾食用維他命D補充劑
( W7 F( P8 c' i7 b$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
女性: n; P: u8 F- ?7 p
45歲或之前已停經; g$ T! @5 Y& f3 @
非懷孕、更年期、切除子宮卻停經超過12個月
( t, d1 I5 _) u9 N# K# n9 l. ytvb now,tvbnow,bttvb
50歲之前切除卵巢,也沒有服用賀爾蒙補充劑3 i  s2 q: K, @- x: a% d. P
男性www3.tvboxnow.com8 _$ d$ e9 @, t# \3 q( _
因雄性激素過低而陽痿、失去性慾tvb now,tvbnow,bttvb8 d; q% Q. D2 y( r, S, W
公仔箱論壇7 f2 w; }. V% s+ t6 S' W
避免骨質疏鬆這樣吃以下食物每日攝取量請注意,若食用過多則會造成鈣加速排出:
. y  o( ~( ?% X+ d& L% M- }tvb now,tvbnow,bttvb
  • 鹽巴6克/天
    9 G( `$ {  k9 q' Q
  • 茶、咖啡2杯/天TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 N: T: m1 w7 z6 ^
  • 蛋白質3-8份/天tvb now,tvbnow,bttvb9 r% {/ e7 ~! p# Z
  • 酒精2杯以內/天TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M2 f0 |+ ^" }
人體每日需要鈣量
年齡6 p6 N9 @* L' p2 L) r
鈣質需要量(毫克/天)5 y1 e) y0 g  ?1 W7 s
10歲(含以下)tvb now,tvbnow,bttvb! g7 Y0 W3 K: t+ c, r% V
800
9 o9 R& c% u, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
11-18歲$ A9 `7 V& G7 ~
1,000
3 ^! f2 M" N; `7 M5 e# q, S公仔箱論壇
19-50歲www3.tvboxnow.com( X5 E1 h8 p+ d/ E4 x0 k$ ]
800
9 ^! B0 W0 _; {* swww3.tvboxnow.com
50歲以上
4 k5 t+ e3 \. g6 y$ X: r
1,000
; R& m  E$ L/ s5 J5 \2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
懷孕期婦女
8 c8 K2 u+ w7 e2 e3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1,000-1,200
' E! P3 |  g( \' n* o& lwww3.tvboxnow.com
哺乳期婦女
4 B& N$ a. j, N7 @www3.tvboxnow.com
1,200. s0 w$ N: y0 t9 U% E+ R

7 M  E5 P: i& \7 D3 htvb now,tvbnow,bttvb常見食物含鈣量一覽表
鈣含量! i2 \: x7 g4 h) Y* W# m
<200毫克﹙每100公克﹚
6 L7 v  a8 c9 P. g: a* W公仔箱論壇
50-200毫克﹙每100公克﹚# w4 ?* n2 u- J3 |) Q, i  a
>50毫克﹙每100公克﹚
+ |7 f- a& O7 M1 Owww3.tvboxnow.com
奶類9 p0 j" ?# b$ |' I/ t( D% b7 _
鮮奶
  i/ G& n7 O, d3 y1 T公仔箱論壇
肉蛋類! ?6 |! h2 R$ L
蛋類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V8 B" R9 X9 L9 o
牛肉、鴨肉、雞肉、螃蟹、 豬肉、內臟tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 @6 X2 {7 n) s
水產類及其製品
# ~% }$ `% b6 P' Z/ C  L# H公仔箱論壇
吻仔魚、田螺、小魚乾、蝦米扁魚乾、鹹海蟹、蛤蜊tvb now,tvbnow,bttvb! T6 |, ~  @+ g1 @1 L, J0 E( M
烏賊、蝦、蚵、魚翅、鹹海蟹、 鮑魚、魚鬆tvb now,tvbnow,bttvb6 C% K; t$ E3 l7 C0 Q
鯉魚、魚丸、白帶魚、虱目魚、吳郭. N- b+ ~3 l% a- d1 B" m3 V, U
魚、蛙、九孔、海參、旗魚
- h/ M$ s6 w) C! F1 C6 w7 v
五穀根莖類公仔箱論壇' M+ K2 r5 O& `8 @7 G
糙米% ^' s6 O  G6 G* M
麥、小米、玉米、稻米、麵食、 馬鈴薯、芋頭、甘藷
9 C* ~! w: r$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
豆類及其製品
7 U" ?& I7 V. ]# y  p0 P
黑豆、黃豆、豆皮、豆腐乳、豆鼓
' Y% g4 B% b* d, |7 _  u* C公仔箱論壇
豆干、臭豆腐、油豆腐、豆腐、紅豆、綠豆、皇帝豆、刀豆、 毛豆、豌豆、蠶 豆& M9 l  K3 i: o# V6 o9 N% J6 m3 i
豆漿、菜豆
6 J& k0 H8 f, P& i- B4 Z& Rtvb now,tvbnow,bttvb
蔬菜類
3 k4 O. ?9 G) M# d- Etvb now,tvbnow,bttvb
髮菜、紫菜、鹹菜乾、九層塔、金針、芥藍菜、莧菜、高麗菜乾、高麗菜蕊、木耳
. Q/ z2 c, Y- d8 i
芥菜、香菇、海藻、海帶、菠菜、蕃薯葉、空心菜、油菜、韭菜、白蘿蔔、榨菜、雪裡紅、茼蒿、笎荽、蔥、蒜
9 E& f3 D5 |/ H& r# o
苦瓜、茄、筍、蘿蔔、辣椒、胡瓜% {) X5 K( v  c1 A
水果類公仔箱論壇! Y# V, v/ k( e+ ?
橄欖、龍眼乾、葡萄乾、紅棗、黑棗、木瓜瓜糖
4 I4 ~" o; ?3 S# l# a) P公仔箱論壇
柑、蘋果、葡萄、香蕉、楊桃、香瓜、梨、鳳梨、文旦、西瓜
+ b0 C, i; G' W, I- c
其他5 a  i, _3 l2 F- k
黑芝麻、白芝麻、黑糖、紅茶包種茶、健素糖
( W, z/ |1 }' e7 B/ E* y% Htvb now,tvbnow,bttvb
花生米、瓜子、杏仁、乾蓮子、腰果、棗子
& c5 j% y% Z, L% X6 f公仔箱論壇
公仔箱論壇$ y# a% u* n- G  X0 \# x; m
藏不住的「密密」 應接受骨密檢測的族群
  • 65歲以上婦女/70歲以上男性( W! K, p- A0 C+ {+ a; P1 P/ _
  • 停經婦女www3.tvboxnow.com$ I7 W& v& e; H
  • 即將停經且符合體重過輕、曾骨折、服用高骨折風險藥物tvb now,tvbnow,bttvb6 p( i1 p& @3 L' V# A( y
  • 脆弱性骨折(低衝力下骨折者)
      @9 Q) w2 x% A- S$ z7 H
  • 罹患可能導致低骨量或骨量流失的相關疾病者www3.tvboxnow.com0 ]- C2 S8 D$ u- ?/ x! `9 ~
  • 所服用藥物與低骨量或骨量流失有關公仔箱論壇8 j. o# K/ ?% s& s
  • 接受治療且監測治療中www3.tvboxnow.com) `/ I3 G, O- A( `9 ]6 Z# G$ H% w
  • 有骨密度流失證據可能接受治療者www3.tvboxnow.com& t. L  V) u$ u0 u+ q- N
​​
4 e) ?# w9 I) |! M1 U1 s( `公仔箱論壇適用全民健康保險「骨質疏鬆症」檢查族群下述對象因病情需要再次施行骨質密度測量檢查時,間隔時間應為1年以上,3次為限。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i: y# n1 q" B& K. n% |
  • 內分泌失調導致骨質疏鬆症者:副甲狀腺機能過高必須接受治療者、腎上皮脂過高者、腦下垂體機能不全影響鈣代謝者、甲狀腺機能亢進者、醫源性庫欣氏症候群者公仔箱論壇2 `8 p  m# a/ S+ c) X
  • 非創傷性骨折者www3.tvboxnow.com# |# D, {. k8 `
  • 50歲以上婦女或停經後婦女接受骨質疏鬆症治療者公仔箱論壇3 u) J5 R) W5 e6 Q+ J: {
  • 攝護腺癌病患在接受賀爾蒙阻斷劑治療前後,得因病情需要施行骨密度檢查者。公仔箱論壇7 n) }  Z2 z( Y" V3 k3 X

1 n: @. u+ ~; b$ c4 ]0 t4 ?銀髮族檢測骨質密度三大要因骨質疏鬆為銀髮族的隱形殺手,定期檢測骨質密度可減少憾事發生:
6 n* ^7 T2 O; A9 L! ^$ U/ ytvb now,tvbnow,bttvb
  • 有76%的50歲以上民眾有骨質流失現象公仔箱論壇: q  R! e- m+ w) J' _
  • 台灣每年有16,000人骨質疏鬆性髖部骨折公仔箱論壇$ k; I( Y' \$ l7 T: _
  • 髖部骨折一年死亡率,女性為15%,男性為22%
    3 W$ j7 [# d- K* ?5 B
骨質疏鬆易造成三大處骨折一般而言,骨質疏鬆沒有特別病徵,通常只會因為壓迫到脊椎骨而腰酸背痛,都是骨折後發現已得到骨質疏鬆。
" h8 A4 `: D' z* w骨質疏鬆易造成三大處骨折:6 L' ^3 O; ]- i2 O' z& R
脊椎骨
" S- G/ t4 q7 A* F
所謂的「老倒縮」就是脊椎一節一節受到壓迫,因為骨密度無發支撐身體重量,展現出身高變矮、彎腰駝背等狀態,實際上是壓迫性骨折。
, }9 Q% i2 F7 ~9 v2 G, G0 H- Q# h公仔箱論壇
橈骨
8 L8 O, ?' [6 _: _4 k' b
手腕的部分,由於受到衝擊,也常在跌倒撐地時發生骨折。www3.tvboxnow.com; X' k- G% t: z+ }) S  U# Y
髖骨www3.tvboxnow.com7 t4 ]6 w5 B/ Q" |% ~: L
跌倒的銀髮族經常發生髖骨、股骨骨折。
! \9 [5 J- \- R! A

" H4 P9 h+ Q& n; s6 Z* H  ?WHO骨密度(BMD)診斷標準一覽表T-SCORE分3類:www3.tvboxnow.com' L% ?. ^+ G9 M2 O
T值www3.tvboxnow.com3 R2 s2 Y% ^" d9 S( _
定義% G% A1 W6 F0 s* G6 a
骨質密度(BMD)
- R7 o' T8 l! ]0 R) {) o9 Stvb now,tvbnow,bttvb
+1~-1
0 H! P2 w1 D- P, e# H9 N6 i6 q
正常骨頭密度tvb now,tvbnow,bttvb' w1 A4 v. [* x! B( ~6 \
通常不需要治療,建議補充鈣質或適當運動,以預防骨密度變得低下www3.tvboxnow.com9 F& G6 j" Q% n( B$ ?
-1~-2.46 @6 D. R' R* M: ^& {
骨質缺乏" S. w2 {' t& d! c# p+ m
(Osteopenia)tvb now,tvbnow,bttvb( N( z9 A% @) }- d; y0 c
未達骨質疏鬆的標準,但一不注意即會骨質疏鬆1 Q+ s* e7 J: _% x" b! @- m5 z
<-2.5
& V- D: L/ m7 S( N5 j
骨質疏鬆
3 s* d$ J1 q8 S  w$ t/ w9 R/ Wtvb now,tvbnow,bttvb(Osteoporosis)8 ^7 z- i6 M2 Y
有很大的骨折風險
  w3 D1 H* B! K1 p+ [6 F公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ \8 Z: D6 {  F! C
怎樣治療骨質疏鬆?台灣人愛用鈣片補鈣,各類鈣片差在哪裡?在下一頁都能找到答案喔
2 H# j) ^3 o/ ?( H) G2 x! o9 y公仔箱論壇如何治療骨質疏鬆防治股骨質疏鬆最大目的,在於減少骨折發生。治療骨質疏鬆藥物依作用機轉,可分為抗骨破(抗骨質流失)、促造骨(促骨質生成)與混合型3類:
, |! u: h( ^/ e) dtvb now,tvbnow,bttvb
機轉公仔箱論壇6 V$ j. i8 T1 U: v1 X8 S4 J
抗骨破(抗骨質流失)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k1 `7 T) `& i# \! O; b& M; c% A
促造骨(促骨質生成)
: T$ R! m6 d4 }/ l7 k: q7 e6 N
混合型
) W8 c$ q1 T: S1 m5 ktvb now,tvbnow,bttvb
類型公仔箱論壇) ~( G, J. E+ e, d
賀爾蒙補充劑
3 n9 ]& \! m' J(HRT): t9 q; K. c! T- c2 r0 g- l
選擇性雌激素受體調節劑(SERM)
1 `- u1 W. B4 o/ h. h/ q8 t/ E. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雙磷酸鹽
1 d" Y% n3 n5 w+ [' d(BISPHOSPHONATE)9 R6 \3 o6 }9 c4 s9 b
單株抗體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 e: _: J. J5 U4 U5 J4 c/ H
(RANKLAb)tvb now,tvbnow,bttvb' n$ r/ r- H7 q: _
副甲狀腺素
8 P0 J( x' l4 x( O  c6 u(PTH)
. H6 o6 \( Y" {/ z; u2 U
鍶鹽
2 c, B' w% w. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Sr)
) c% N5 v6 D& H7 F  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- Q8 I& {* G- ?2 U7 Z) o4 v/ U* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨質疏鬆藥物介入準則(停經婦女/50歲以上男性)
  • 曾患有脊椎或髖部骨折病史
    8 d- a, v4 K* ?  C# T; z6 ~1 G( ~
  • 股骨頸、髖關節、脊椎處經DXA測出T值<-2.5
    + r1 j* Y) t  g8 twww3.tvboxnow.com
  • 其他部位曾骨折,且股骨頸、髖關節、脊椎處經DXA測出-1.0<T值<-2.5www3.tvboxnow.com5 J* c. I2 u/ L& ~
  • -1.0<T值<-2.5的骨折高危險群,如類固醇使用者或行動不便者
    + j) {7 c! V1 x. V3 iwww3.tvboxnow.com
  • -1.0<T值<-2.5的骨折高危險群,經由FRAX Tool計算骨折風險>20%,或髖部骨折風險>3%
    # s) ]* ?& L* @7 ^* kwww3.tvboxnow.com
各類鈣片優缺點一覽表
成份公仔箱論壇3 e" f2 o+ ]' `, i  o# G" i4 y
碳酸鈣公仔箱論壇6 Q  i- o5 R# L* W
磷酸鈣公仔箱論壇* H0 i) u9 I4 R  b/ ]6 s  M- Y
檸檬酸鈣www3.tvboxnow.com8 M1 M0 R- M: M' G) L' {+ s( R
醋酸鈣tvb now,tvbnow,bttvb( L  Z0 Q" n4 w  w! z
含鈣比重" H- c: ?( J4 u- k
40%
/ a; ?& S" n; O) u& C/ g/ D
39%
% h6 u5 N( h4 g0 t: Q9 t- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
21%
9 n. S# K- d: P) G# N7 D  a5 m2 ywww3.tvboxnow.com
25%
/ v: J7 ]( D6 J3 q3 l% t
添加維生素D3  I/ o' O( ^/ S9 ^" L
食品級有
! M4 k6 R# \% [. L  K( Q
- r& L2 {  n) y% C0 j& ~2 p- w
食品級有
. g! q# w% Y1 s: l4 d
沒有
# X/ G- z2 o7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
優點TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z# `  K7 R! r
含鈣量高/5 w3 @% n' X) |
取得容易,最為常見
0 O# p. p2 v8 ], wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
含鈣量高/公仔箱論壇: S0 M. a# B1 c# K9 _. c: R: L: M4 Z
最接近骨骼的鈣成份/tvb now,tvbnow,bttvb" d6 O$ f4 U$ {6 ?" [
含維生素D3同時可幫助鈣磷吸收/
2 u" D! B( y; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無脹氣副作用
) H. D8 O' q4 t! J: [! u- I" e1 {www3.tvboxnow.com
吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/
, D2 n, i+ {% ^% R0 dwww3.tvboxnow.com檸檬酸根可降低結石的發生/
9 ~; M" B; ], X, t  }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬酸根為血清磷結合劑/
0 z9 R% B  O1 g' A! awww3.tvboxnow.com
吸收不受胃酸影響,胃酸不足及胃繞道者可用/
& _" @7 F% ^6 E7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋酸根為腸道磷結合劑/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \) F+ ~* B9 X8 j
缺點4 N1 F$ m* l8 C
易脹氣(產生CO2)/
' N7 }4 a/ r2 I3 t公仔箱論壇會中和胃酸影響鈣吸收/
8 I( ~3 w2 J" Y  e" f公仔箱論壇老年人、孕婦、胃酸不足、易便祕者不建議使用9 ^7 e- L5 U4 R- i5 T  D
腎衰竭病人不建議使用
) \# v+ w. X) m! y2 vwww3.tvboxnow.com
含鈣量低tvb now,tvbnow,bttvb3 n( [2 S1 K2 p! j5 O- K. G; R" C
含鈣量低/
( s0 c2 \) P# m2 stvb now,tvbnow,bttvb需飯中服用/
  |# |6 n( T; r, ]3 @8 W& A7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物氣味不良
& g& J# m' a) \& t" \1 G$ o- C公仔箱論壇
產品類別www3.tvboxnow.com( I& K, E7 \8 j* ^
藥品級與食品級
. q, d5 h2 {; g/ \0 {& d2 k3 t2 ^www3.tvboxnow.com
藥品級
1 _7 o$ a9 i1 L) r8 K2 t* f- ?公仔箱論壇
藥品級與食品級tvb now,tvbnow,bttvb5 p. t- ^$ g  V- m5 r
藥品級; P8 F+ ^, J0 k% L
藥品級適應症
* n8 r; b, Z- B7 _$ a( R6 S  s2 h; R公仔箱論壇
制酸劑
4 U6 W' O( U7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
預防鈣與維生素D缺乏,如骨質疏鬆
/ K# y9 Y4 B) ^, c4 M9 q5 |8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腎性骨發育不全症
- i1 r) P2 P8 q6 Y8 Wwww3.tvboxnow.com
腎衰末期的高磷酸鹽血症$ @+ C0 K6 {1 s4 e
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