如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U& X' s: m1 A7 N
8 L# `% d4 g% L2 f% `3 M! U/ K 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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" F8 y; [& T6 Y" a3 c) \ 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
* d6 q. W0 s1 n& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |- S; w# L1 h3 |) L+ |- t公仔箱論壇 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;www3.tvboxnow.com; {& w3 I: p( S% _
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;tvb now,tvbnow,bttvb0 d# m/ i D8 q
% c! F$ z: g+ A: ntvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;www3.tvboxnow.com' \& p5 u2 _) X6 m
5 b9 a$ R/ C& o Z8 U" Mtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;" g+ @( J t3 `( l$ z% O+ x
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8.疲倦時暫時別喝為宜;公仔箱論壇" s) w' m" |, W
+ v- Q C5 G0 w A0 r9 e0 n 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;( Y3 }- b1 ?4 I
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇6 V) J' _# U5 d1 l! L, V& B9 g( V
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: _# j1 K$ y6 f' P9 E* ttvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W- B/ O, x* O
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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' B; M0 D3 w: J 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。公仔箱論壇0 ~1 W# v$ [9 y$ _0 A5 K, O+ [& D
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解酒招數
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3 f, j9 k2 A8 {5 q公仔箱論壇 1.吃水果
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4 v9 K/ R1 i2 n6 }' w公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 d+ i9 [1 r* a6 H, ]8 t
& u; |6 u; u3 a) }www3.tvboxnow.com 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e* [2 S2 A6 c
) Q6 A" V5 O d1 B( \0 U6 B, M 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |