现代营养学认为水鸭适宜体虚、食欲不振、水肿、结核和肿瘤者食用。春夏时的水鸭为最佳,尤为滋阴补益。以它配中药润肺止咳的百合炖羊胎盘,醇香清润可口,清肺润肺、利气止咳。对肺气虚而燥火重的咳嗽痰喘者,及烟酒过量致咳嗽、多痰有效,也是肺癌化放疗的食疗汤水。
4 b" p% ^# K6 |8 p' Q 材料:百合20克(中药店有售)、水鸭400克、羊胎盘1个、生姜3片。
' I4 @& P0 d$ m. g4 k 烹制:各物分别洗净。水鸭肉切块,并与羊胎盘分别置沸水中稍滚片刻,洗净(即“飞水”),一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时,进饮时方下盐,为3~4人量。 |