1.能活化自律神经，减轻压。
' r# b1 \% b; u1 U" Q1 s公仔箱論壇 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 4 C0 l: _- g* b1 C- M( b: n% S7 A% g
' t, V# i8 H7 ^3 o: d& Z# \# l# kwww3.tvboxnow.com2.提高能量代谢 tvb now,tvbnow,bttvb* p! s* v1 L, b; k0 [. S
日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l6 p: A7 z2 d8 c8 O' Y7 {
$ \: |4 R" w( qwww3.tvboxnow.com3.能溶解脂肪、降低胆固醇 公仔箱論壇- ]& _; Y% W3 \
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
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