[中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷

wah6996

www3.tvboxnow.com$ V) L/ d6 f' b; h% O. n3 Z

3 ^% `3 G2 g/ U7 d* }& ?9 T# ]- Uwww3.tvboxnow.com0hr 20min
" Z1 I" D; z5 S+ c7 `tvb now,tvbnow,bttvb份 量 ： 4 人www3.tvboxnow.com) k! t2 z  C" J

- C6 G9 S- A; @1 A* U" I4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f$ V* [6 D/ T6 ?
蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會， 可 沾 上 生 粉 ， 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。公仔箱論壇8 b" q1 M$ C  \. X2 U
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?. V+ D! p) f! [  P

6 @3 [5 I/ q! K/ z2 `9 e公仔箱論壇
/ m& b$ b3 _' O$ I公仔箱論壇
7 R, Y* z3 Y8 |* hwww3.tvboxnow.com材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙
' P( a; G$ O2 O/ N* O" l1 n' y% }! Y' T- Q9 I; U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j- ]' }) q8 E% X
公仔箱論壇( B& i" @" u! l* d

: _- m0 S+ O  D6 n. t% F
5 T: u) V. g1 z/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z- l/ |4 S# E) qtvb now,tvbnow,bttvb做 法1. 勝 瓜 去 皮 ， 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。
6 A8 t0 i  s: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ g1 r7 {" ?8 n% `

  e) S& y/ [# O% {7 gwww3.tvboxnow.com2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 ， 之 後 隔 油 備 用 。
) a3 l1 [7 ~# f( c' S" ~9 b1 N2 Q8 q  {

- w. g' Z& y' S& i+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 ， 再 於 表 面 灑 上 生 粉 ， 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 ， 再 捲 住 勝 瓜 ， 放 上 碟 。
7 R% r% @) j. d. T8 @: hwww3.tvboxnow.com
$ ~& U- h8 \. y; t) Dtvb now,tvbnow,bttvb/ j5 L$ i& ]# C5 J& f% V: e
4. 鋪 （ 1 ） 於 勝 瓜 卷 上 面 ， 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。