[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb) i- ?- u2 s" l8 }, Y+ S
綠 豆         1
- J* A& ]* a' I* r陳 皮          半 塊 公仔箱論壇; j+ w1 e( s/ [/ R* |: C8 w: b
海 帶          半 公仔箱論壇9 A' u& B& F: f* h9 W
蓮 子 肉          半
' T, K  {( V% K% s. f: I9 Qtvb now,tvbnow,bttvb片 糖         2 塊
) U$ p7 N8 i2 o, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水         5 碗tvb now,tvbnow,bttvb. K$ P# P$ a: }% D
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做 法 ：* Q  G8 K$ A3 h  M) J
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 www3.tvboxnow.com. C5 z( M/ O4 O" @
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3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。www3.tvboxnow.com8 o4 H* E6 n0 j& j  ^# i
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb% h, u  ~6 [& m/ H/ Y' D9 n7 k! i
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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