材料
6 R8 M3 [9 a' l# n8 ywww3.tvboxnow.com甘筍150克
* |; i; q. e3 n1 p/ ^公仔箱論壇翠玉瓜300克tvb now,tvbnow,bttvb! I$ l: S& @' H. f1 o
粉絲50克www3.tvboxnow.com6 g, |, v) N4 s
瘦肉150克www3.tvboxnow.com' g# P$ ?8 f [1 g
熱水1,000毫升
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2 ~6 ]$ ^( U/ L# C製法
! i5 h& J* i8 Y' d) A9 V3 @: G0 ?, Atvb now,tvbnow,bttvb1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 r4 o2 Y% K8 V* r
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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3.粉絲剪成小段用水浸軟。: ?" t3 @! ]$ P/ N2 O
) k5 R# d1 Y8 V: i0 ?( Mwww3.tvboxnow.com4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。www3.tvboxnow.com9 y0 w+ _! y2 z ?% Y1 }# v
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。1 h3 }$ O# V2 A* G X
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。
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醃料
; ]" O( h$ a+ C. etvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙1 {2 g$ m7 k3 u( Y0 v0 l+ _
糖1/2茶匙
; A- ] W8 L/ X% m cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉3/4茶匙
3 S) C- [& s' {3 h6 b+ a公仔箱論壇生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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